全国防灾减灾日学习心得体会（精选32篇）

　　减灾突出实效。我国自然灾害种类多、时空分布不均，灾害随时可能发生，必须提前准备，把灾害带来的损失减到最小。“坚持常态减灾和非常态救灾相统一，努力实现从注重灾后救助向注重灾前预防转变，从应对单一灾种向综合减灾转变，从减少灾害损失向减轻灾害风险转变”，我们不能阻止灾害发生，但可以学习自救互救常识，这就要抓住防灾减灾宣传周的有利时机，学习灾害类别和发生灾情时的应急措施、灾后自救互救技能等相关知识，了解灾害、认识风险、掌握避灾技能，让知识成为守护生命安全的力量。

　　救灾需要能力。灾难来临，水火无情，需要有尖刀和拳头力量，在群众最需要的时候冲锋在前，救民于水火，助民于危难。“建设一支专常兼备、反应灵敏、作风过硬、本领高强的应急救援队伍”、“构建新时代国家应急救援体系”，既要科学统筹对人力、物力、财力进行调配和管理，又要以高精尖的技术、现代化的装备，切实提升应急救援队伍战斗力。唯有确保应急管理时刻处于激活状态，才能保障群众生命财产安全和社会稳定。

全国防灾减灾日学习心得体会 篇13

　　今天上午两节课后，我们在班级、操场上举行了一次严肃的防震防火逃生演练。

　　首先是在教室里进行地震自救。突然一阵警报声响“呼呼呼……”！同学们都躲在教室的课桌底下，把板凳靠住自己的身体，双手抱头。同学们非常入戏，有的把身体缩的紧紧的，怕被上面庞大的物体砸到身子，有的双手抱着自己的脑袋，躲在那里一动不动，还有的同学跟其他人得板凳合在一起，拿着文件夹靠着手臂，恨不得把自己周围全都封起来。尤其是李泽同，他那肥胖的身体塞了进去，就着急的用肥厚的手抱住头，全身都在发抖。郑老师躲在课桌底下，脸上表情十分严肃。我心里情不自禁的说：“原来四川的大地震是这么可怕呀！难怪人们都要敬那位校长啊！”

　　接下来是防火灾逃生。全校师生都捂住鼻子，头也不回地往操场跑，我们班的同学们就像机器人失了控一样。“啊！救命呀！”什么乱七八糟的声音都有。虽然我们大吼大叫，但是郑老师时时刻刻都提醒我们捂住鼻子。

　　这一次逃生演练过程中，让我明白了：生命是可贵的，生命是只有一次的，所以我们要珍惜生命热爱生命。

　　拓展：中学生防灾减灾知识

　　一、防震安全

　　1、如果你正在影剧院、体育馆等处遇到地震时，要沉着冷静，特别是当场内断电时，不要乱喊乱叫，更不得乱挤乱拥，应就地蹲下或躲在排椅下，注意避开吊灯、电扇等悬挂物，用皮包等物保护头部，等地震过后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。

　　2、地震时，你正在商场、书店、展览馆等处，应选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角处就地蹲下，用手或其它东西护头，避开玻璃门窗和玻璃橱窗，也可在通道中蹲下，等待地震平息，有秩序地撤离出去。

　　3、正在上课的学生，要在老师的指挥下迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下，绝不能乱跑或跳楼，地震后，有组织地撤离教室，到就近的开阔地带避震。

　　4、正在进行比赛的体育场，应立即停止比赛，稳定观众情绪，防止混乱拥挤，有组织有步骤地向体育场外疏散。

　　地震时的自救四大常识

　　1、大地震时不要急

　　破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你千万不要惊慌，应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。如果住的是楼房，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震。

　　2、人多先找藏身处

　　学校，商店，影剧院等人群聚集的场所如遇到地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌，椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。教师等现场工作人员必须冷静地指挥人们就地避震，决不可带头乱跑。

　　3、远离危险区

　　如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。

　　4、被埋要保存体力

　　如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援人员。

　　二、消防安全

　　人们的生活离不开火。但是火如果使用不当或者管理不好，就会发生火灾，严重威胁人们的生活，给人民的生命财产和国家的建设发展造成巨大损失。消防安全十分重要，消防工作包括两个方面：一是火灾的预防；二是灭火。对此，我们青少年都应该有所了解，并掌握一些基本知识。

　　防火应注意什么？

　　预防火灾的措施很多，青少年首先要从日常生活中的小事做起：

　　1、不玩火。有的青少年对火感到新奇，常常背着家长和老师做玩火的游戏，这是十分危险的。玩火时，一旦火势蔓延或者留下未熄灭的火种，容易引起火灾。

　　2、不吸烟。吸烟危害身体健康，又容易诱发火灾，要遵守学生守则和学校的规章制度，坚决杜绝吸烟。

　　3、爱护消防设施。为了预防火灾，防止火灾事故，居民楼、公共场所都设置了消防栓、灭火器、消防沙箱等消防设施，还留有供火灾发生时人员疏散的安全通道，要自觉爱护消防设施，保证安全通道的畅通。

　　在家中如何注意防火？

　　家庭中的火灾常由用火不慎和使用电器不当引起，青少年们要注意：

　　1、使用火炉做饭，火炉的安置应与易燃的木质家具等保持安全距离，在农村，则要远离柴草。

　　2、烘烤衣物要有人看管，人不能长时间离开。

　　3、火炉旁不要存放易燃物品。

　　4、生火时，不要使用煤油、汽油助燃，以防猛烈燃烧发生火灾。

　　5、掏出的未熄灭的炉灰、煤渣要倒在安全的地方，以防引起别的物体燃烧起火。

　　6、使用家用电器要符合安全要求，不乱拆卸，以免造成安全性能下降，引发火灾。

　　7、使用发热的电器（如电熨斗）要小心，不可使其引燃易燃物品。

　　8、电器使用完毕或人离开时，要及时关闭电源，以防电器过热而发生危险。

　　9、使用煤气器具要防止煤气泄露，使用完毕应关闭气源

　　10、煤气罐应远离火源使用；要定期检查，确保煤气设施及用具完好。

　　在学校如何注意防火？

　　在学校里也有防火安全问题，主要应当注意以下几点：

　　1、不带火柴、打火机等火种进人校园，也不带汽油、爆竹等易燃易爆的物品进入校园。

　　2、实验课需要使用酒精灯和一些易燃的化学药品时，要在老师的指导下进行，并且严格按照操作要求去做，时刻小心谨慎，严防发生用火危险。

　　3、不随意焚烧废纸等。打扫卫生时，要将枯枝落叶等垃圾作深埋处理或送往垃圾站场，不要采取点火烧掉的办法。

　　发生火灾，如何报警？

　　1、火警电话的号码是119。这个号码应当牢记，在全国任何地区，向公安消防部门报告火警的电话号码都是一样的。

　　2、发现火灾，可以打电话直接报警。家中没有电话的，要尽快使用邻居、电话亭或者附近单位的电话报警报火警时，要向消防部门讲清着火的单位或地点，讲清所处的区（县）、街道、胡同、门牌号码或乡村地址，还要讲清是什么物品着火，火势怎样。

　　3、报警以后，最好安排人员到附近的路口等候消防车，指引通往火场的道路。

　　4、不能随意拨打火警电话，假报火警是扰乱社会公共秩序的违法行为。

　　5、在没有电话的情况下，应大声呼喊或采取其他方法引起邻居、行人注意，协助灭火或报警。

　　对轻微的火情怎样紧急应付？

　　对突然发生的比较轻微的火情，青少年们也应掌握简便易行的，应付紧急情况的方法。

　　1、水是最常用的灭火剂，木头、纸张、棉布等起火，可以直接用水扑灭。

　　2、用土、沙子、浸湿的棉被或毛毯等迅速覆盖在起火处，可以有效地灭火。

　　3、用扫帚、拖把等扑打，也能扑灭小火。

　　4、油类、酒精等起火，不可用水去扑救，可用沙土或浸湿的棉被迅速覆盖。

　　5、煤气起火，可用湿毛巾盖住火点，迅速切断气源。

　　6、电器起火，不可用水扑救，也不可用潮湿的物品捂盖。水是导体，这样做会发生触电。正确的方法是首先切断电源，然后再灭火。