高一物理学习心得（通用35篇）

高一物理学习心得 篇31

　　火热七月，经过十多天的物理远程培训，听了专家的建议和一线教师们课堂展示，我的感受颇深，受益匪浅，对初中物理教学的特点有了更深入的认识。作为一名物理教师，使我充分认识到一些以往没有认识到的东西：

　　一、对课程的基本理念的认识。

　　1、在课程目标上注重提高全体学生的科学素养。

　　初中物理课程旨在进一步提高学生的科学素养，从知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观三个方面培养学生，为学生终身发展、应对现代社会和未来发展的挑战奠定基础。

　　2、在课程结构上重视基础，体现课程的选择性。

　　初中物理教育仍属于基础教育，应注重全体学生的共同基础，同时应针对学生的兴趣，发展潜能和今后的职业需求，设计供学生选择的物理课程模块，以满足学生的不同需求，促进学生自主地、富有个性地学习。

　　3、在课程内容上体现时代性、基础性、选择性。

　　初中物理课程在内容上应精选学生终身学习必备的基础知识与技能，加强与学生生活、现代社会及科技发展的联系，反映当代科学技术发展的重要成果和新的科学思想，关注物理学的技术应用所带来的社会问题，培养学生的社会参与意识和对社会负责任的态度。

　　4、在课程实施上注重自主学习，提倡教学方式多样化。

　　初中物理课程旨在促进学生自主学习，让学生积极参与、乐于探究、勇于实验、勤于思考。通过多样化的教学方式，帮助学生学习物理知识与技能，培养其科学探究能力，使其逐步形成科学态度与科学精神。

　　5、在课程评价上强调更新观念，促进学生发展。

　　初中物理课程体现评价的内在激励功能和诊断功能，关注过程性评价，注意学生的个性差异，帮助学生认识自我、建立自信、促进学生在原有水平上发展。通过评价还应促进教师的提高以及教学实践的改进等。

　　二、对课程设置的认识。

　　1、初中物理课程分为必修课程与选修课程两部分：在共同必修完物理1和物理2中，学生通过对物体运动规律、相互作用、能量等核心内容及相关实验的深入学习，进一步体会物理学的特点和研究方法，了解自己的兴趣和发展潜能，为后续课程的选择和学习做准备。

　　2、本课程不仅通过选修模块体现了课程的选择性，而且还必修模块中为学生有个性发展提供了机会。

　　3、完成必修模块后，学生可根据学习兴趣、发展潜能和今后的职业需求选学有关内容。

　　三、对今后实施新课程教学的认识。

　　1、从课程目标的三个维度来设计教学过程。

　　在教学中，课程目标的这三个维度不是相互孤立的，它们都融于同一个教学过程中。在设计教学过程时，需要从三个维度来构思教学内容和教学活动的安排。要增强学生学好物理学的自信心，让学生有一个逐步适应和学会学习的过程。要帮助学生，使他们在独立获取物理知识、探究物理规律、解决物理问题等方面获得具体成果;让学生得到成功的体验，享受成功的喜悦，激发学习的热情和责任感。

　　2、提高科学探究的质量，关注科学实验探究学习目标的完成。

　　在新课程中，科学探究不仅是学生的学习目标，而且是重要的.教学方式，教师要更新教学观念，将科学探究贯穿于整个物理教学的各个环节。根据《普通高中物理课程标准(实验)》精神，很多知识内容的教学，要求通过科学探究的活动进行的。在开展探究式教学活动中，教师要提高学生在探究过程中的学习质量，关注探究学习目标的达成。

　　3、突出物理学科特点，发挥物理实验在教学中的重要作用。

　　物理实验是高中物理教学中的重要内容。要认识到物理实验是落实课程目标，提高学生的科学素养、创新精神、实践动手能力的重要途径。将物理实验与科学探究有效地结合起来，尽可能将传统的菜单式实验改为探究式实验;让信息技术进入到物理实验中，提升实验的水平;有条件的学校应建立开放的实验室，进一步体现学生在实验教学中的主体地位。

　　4、注重物理学的思想、方法和科学精神的教育。

　　改变过去那种仅重视将物理学知识系统地归纳为简明扼要的知识体系的做法，而将物理学的思想和方法渗透在知识的形成过程中，挖掘活生生的实例，让学生思考和领悟物理学思想方法的精髓，增强应用科学方法的意识。

　　总之，在新课程教学模式下，学生在学习中能乐于探究、主动参与，勤于动手。学生的学习，不再是整天处于被动地应付、机械训练、死记硬背、简单重复之中，不再是对于所学内容总是生吞活剥、一知半解、似懂半懂，学习内容比以前宽泛多了，经常能够联系实际，接触社会实际，从生活中来学习、思考，作业形式也丰富多了，有手工制作、写小论文、社会调查、查找资料、书面作业、实验报告、课余作业等等。活动性作业比书面作业有增多，让学生学习更轻松、更喜欢上学，对学习更有兴趣和积极性。

　　高中教师在新课程中的角色应是：课程价值的思考者、学科专业的播种者、学生发展的促进者、合作探究的协作者、资源保障的服务者、终身发展的示范者。相应的高中教师的专业生活方式则为：学习、研究、实践、反思、合作。我们可通过在汲取学生时代的经验的同时，通过远程培训、自身的教学经验与反思、和同事的日常交流、参与有组织的专业活动来促进我们自身的专业成长。

　　通过对远程培训的学习，我更深层地体会到新课标的指导思想，深切体会到作为教师，我们应该以学生发展为本，指导学生合理选择课程、制定学习计划;帮助学生打好基础，提高对物理的整体认识，发展学生的能力和应用意识，注重物理知识与实际的联系，注重物理的文化价值，促进学生的科学观的形成。

　　同时，我也结合自己的教学经验，结合理论，重新思考，也得到了很多启发。相信在今后的日常教学中，我将贯彻新课标的指导思想，更新理念，改进教学方法，争取早日成为优秀的物理教师。

高一物理学习心得 篇32

　　距离高考的时间已经不多了，在这有限的时间内，在物理学科的复习方面，提出以下几点建议，供广大考生参考。

　　这一阶段的复习总的策略可以概括为以下18个字：针对自己实际，立足基础知识，提高基本能力

　　1.针对自己的实际水平，确定出复习的策略

　　高考是选拔性的考试，其目的就是要将不同层次的考生区分开来。可以说，经过了高中三年的学习，自己属于哪个层次已经基本定型，要正视自己的实际程度和水平，既不要好高骛远追求自己根本达不到的目标，也不要自暴自弃随意降低自己追求的目标。在下一阶段的复习中，要根据自己的实际情况，明确自己的复习方向，从而制定恰当的复习策略。在对待练习题时，一定要注意针对性，加强练习适合自己的题目。如对于程度不是太好的学生来讲，就不要在一些诸如“高考最后一题”那样的难题上去浪费时间。

　　对于一般学生来说，任何一份高三的综合试题，其中的题目都可分为三类：一是有充分的把握可以正确解答出来的题目;二是读了几遍题但总不能在头脑中清晰地反映出题目所述的物理过程，因此找不到解决问题的突破口;三是虽然可以进行正确的解答但总觉得心中无底，或好象自己能够做出来，但一时又不能给出正确的解答的题目。当然如果能够将所有的题目都弄得非常清楚是最理想的，但到了复习的后期，在短时间内达到这样一个理想化的目标几乎是不可能的。正因如此，针对这三类题目在后期你要区别对待。

　　对于第一类题目，“做过且过”。这样的题目不论是从知识上，还是从分析、解决问题的能力与技巧方面，对你来说可能都不存在太大问题了，做一下起到了复习、巩固一下的目的也就可以了，因此对于这类题目不必花太多精力。

　　对于第二类题目，“得过且过”。这类题目可能已经超出了你的能力水平范围，凭你自己的能力水平和努力不可能在短时间内真正搞懂这样的问题，应该果断地放弃。否则会出现事倍功半的结局。

　　对于第三类题目，要“坚决不放过”。这样的题目对你来说，既反映了你复习过程中的薄弱环节，又是可望且可及的目标，因此是你最后阶段复习工作的主攻内容，要力求将它们彻底搞懂，而不能满足于一般的能解答出正确答案。一般搞懂一道这样的题目之后，你要自己回味一下，通过这个题目，自己在知识上澄清了哪些概念的内涵和规律的外延，从分析、解决问题的方法与技巧方面有哪些新的收获和体会。这样在你的能力水准可能达到的水平上进行思考和总结，通常将收到“会一题而懂一片”这样事半功倍的效果。