高一物理学习心得（通用35篇）

　　多练习，既指巩固知识的练习，也有心理素质的练习。巩固知识的练习不光是指要认真完成课内习题，还要完成一定量的课外练习。应该有选择地做一些有代表性的类型题，基础好的同学可以做一些能提高综合应用能力、加强解题技巧的提高题。而另一方面，调整心态，培养健康向上开朗乐观的性格，从容面对各种考试，才能在考场上充分发挥自己的水平。

　　多总结，首先要对课堂知识进行详细分类、整理，特别是定理，要深入理解它的内涵、外延、推导、应用范围等，总结出各种知识点之间的联系，在头脑中形成知识网络。其次要对多种题型的解答方法进行分析和概括。俗话说熟能生巧，掌握解题技巧可以帮助学生熟练解答各种题型，不但巩固知识，也节省了答题时间。

高一物理学习心得 篇27

　　1、求变：教师的教学理念要变，改进教师的教学方式及学生的学习方式。将教学重心从过分强调知识的传授和积累向培养学生的学习兴趣、学习方式、学习愿望和学习能力的培养方向转化，使学生成为主动获得知识的主体，形成尊重事实、探索真理的科学态度。

　　2、求源：重视概念的形成和规律的建立过程。教师对中考片面的理解，使得初中物理教学只注重习题教学而忽视了对物理概念、规律形成过程的教学。造成进入学生大脑的知识是僵硬的，学得越多死知识越多，长期如此，不仅师生消耗大量的时间和精力，还造成学习潜力得不到挖掘，越学越吃力，打击学生学习的积极性。越是原始的知识，迁移能力就越强，因此，对知识本身的理解和知识意义的建构，在知识获得的初期十分重要。

　　3、求真：突出学科特点，重视能力培养。xx年物理试题中知识的应用，除要求知识本身的理解和知识意义的建构外，还在能力上提出了较高的要求，如观察能力、审题能力、理解分析能力、实验能力、归纳和表达能力以及应用数学知识处理物理问题的能力等，只有真正做到既能理解又能应用的程度，才能达到知识与技能、过程与方法的教学目标。

　　4、求高：教师站位要高。教师站位高不仅是知识层次，教学能力，也包含对《课程标准》的理解程度、有明确的教学目标等，在教学中做到游刃有余，举重若轻。引导学生加强知识的横向联系，从不同角度解读所谓的旧知识，达到灵活运用的程度。

　　5、求低：重视基础知识和基本技能教学。关注基础教育的基础性、普及性，面向全体学生，使大多数学生的都有所收获。教师要区分讲授新课还是初三总复习，不能时时刻刻瞄准中考。其实即使是中考试题也有约70%左右的容易题和中等难度题，基础知识和基本技能教学不应弱化。因此，教学中避免那些大题量，高难度，怪方法等做法，要求低不求高。

　　二、复习的总体要求：细、精、新、活、实

　　细：通读课本，牢固掌握基本原理、概念、方法、技能、不留死角、消灭盲区。

　　精：紧扣《课标》和《考试说明》，突出学科主干知识、精讲精练、详略得当，在答题规范、准确、速度、书写四个方面强化训练，力争以最少的投入获得最大效益。

　　新：观念要新，在教学中自觉渗透课程改革新理念，坚持以学生为本，着重培养学生的创新精神和实践能力；选材要新，学生复习不是重复讲课，构建学科知识网络；练习选题精准，要求学生练习的试题，必须是经过老师精选的试题；激发学生学习，调动学生积极性，体现师生互动、生生互动。

　　活：一是重视知识的纵向与横向联系，使学生在解题方面能够做到举一反三、触类旁通；二是紧密联系实际，引导学生关注生活，提高学生运用知识分析问题和解决问题的能力，三是强化训练，提高学生快速解题的能力。

　　实：一是狠抓落实，执行计划要不折不扣，有始有终；二是落到纸面，确保学生会的试题能做对，避免出现“学而不会、懂而不对”。

　　三、复习的大致安排：

　　第一阶段全面系统复习：应该是以中考知识点的整理和查漏补缺为主要目的，将学生以前学到的所有零碎知识系统地、有条理地重组，优化知识结构。第一阶段复习是中考能否取得成功的关键。在第一阶段复习中，应注意避免以下几个问题：

　　（一）复习不扎实，漏洞多：

　　1、所选的题目难度太大，扔掉了大块的基础知识

　　2、复习速度过快，学生心中无底

　　3、对学生要求过松，或者有要求无落实，大量的复习资料，只布置不批改，不讲评。

　　（二）解题不少，能力不高：

　　1、题目重复过多，造成时间精力浪费。

　　2、过多地让学生做综合练习及中考模拟题，拔苗助长。

　　第二阶段复习：突出重点、专题复习。如果说第一阶段复习是以纵向为主，顺序复习的话，那么，在第二阶段就是以横向为主，突出重点，抓住热点，深化提高。（知识的第二次覆盖）

　　专题选择的原则是：

　　1、第一阶段中的弱点。（兼顾共性与个性）

　　2、教材及课程标准要求中的重点。

　　3、中考试题中的热点。

　　4、中考题型的创新点。（情景题、应用题、开放题、操作题、探究题等，体现出“经历、体验、探究”的过程性目标）

　　在第二阶段复习中，应避免以下问题：

　　1、防止与第一阶段复习机械重复

　　2、以题论题，不是以题论法，满足于解题后对一下答案，忽视解题规律的总结。

　　3、防止过多地搞难题。

　　第三阶段模拟套题训练和回归课本。

　　通过此次研讨会，我有了更深刻的理解和把握，对备考有了更清晰的认识，我要和学校同科教师加大研究力度，精心设计习题，做好第一阶段全面系统复习、第二阶段专题复习、第三阶段模拟套题训练和回归课本。改变教学模式和方法，为xx年中考取得更优异的成绩奠定基础。

高一物理学习心得 篇28

　　大家好，我是八年级八班的物理课代表张可欣。很高兴能为各位家长总结这一阶段同学们物理的学习情况。物理是一门新学科也是一门主课，是一门基础的学科，也是我们以后中考、高考所要涉及的必修课。这次期中考试，我们班的平均分是比较低的。不及格的人数也很多，很多同学本来其他科目考的不错，但在物理上丢了很多分，导致名次跌了许多。物理现在刚开始学习，内容相对不是很难，只要上课认真听讲做笔记，下课认真完成作业再多做练习题，成绩就不会太差。班上有很多同学上课时不是说话做小动作就是发呆，根本不听课，甚至有些同学故意捣乱老师讲课，不但自己不听还影响了别人，其次就是作业，对于作业，同学们的态度也有所不同，大部分同学都不是很认真。不能及时交作业，跟语文数学一样当天的作业需要当天完成，第二天必须交，多数人课代表不催要作业就不知道交，甚至有些人再催后都不交，抄作业现象也比较严重作业是对当堂所讲知识的

　　巩固，不写成绩怎么会好呢?，每周都会有三四节物理课，也就是说每周要有三四次作业，希望家长们在孩子做完每一次作业后签字，防止抄作业现象，督促孩子及时改错，如果有时间可以预习之后的内容，那样上课时便会轻松许多。有些同学在寒假中补习过物理，觉得自己都会，因此上课不认真听讲，这样成绩是上不去的，认真听讲才是最重要的。最后，希望各位家长能提醒同学们重视物理，使成绩稳步上升。

高一物理学习心得 篇29

　　1、明确学习目的，激发学习兴趣

　　兴趣是较好的老师，有了兴趣，才愿意学习。愿意学习，才能找到学习的乐趣。有了乐趣，长期坚持，就产生了较稳定的学习兴趣—志趣。把学习变成一种自觉的行为，是成长生涯中必不可缺少的一件事。经日积月累，终会有所成效。

　　2、掌握学习策略，善于整体把握

　　“整体大于部分之和”，在任何一段材料学习之前，先从整体、宏观去了解其主要内容和方法、结构和思路、内在的逻辑关系等，再从局部、细节入手，掌握各自知识点，明确它们之间的内在联系，并强调应用，在应用中内化、感悟，通过同化和顺应两种方式，丰富学生们的知识结构，建立多节点相连的知识网络。较后再从整体的角度审视学习过程，对陈述性、程序性和策略性知识能充分的理解和应用。

　　如“序言”教学设计中我们是先粗读课本，从封面、插图、目录到各章内容、安排题例等，整体上了解高一物理是干什么的，有哪些内容，是如何安排的。然后再说“序言”的内容，我们仍然是先找出“序言”分几部分，每部分解决的'核心问题是什么，该核心问题举了哪些例子等，之后希望同学们通过序言的学习达到如下共识识：高中物理的有用性、有趣性;有信心学好高中物理;学好物理有法可依。