2024习惯广播稿十篇

2024习惯广播稿 篇1

　　开场白：点击生活故事，感受校园精彩；热爱尚新课堂，放飞童年梦想，在这熟悉而又温暖的音乐声中，铜山小学红领巾广播又和大家见面啦！希望大家能喜欢。

　　甲：敬爱的老师

　　乙：亲爱的同学们

　　合：大家上午好！

　　甲：我是主持人 。

　　乙：我是主持人。

　　甲：，你看过《好习惯养成之90天》这本书吗？

　　乙：没有啊 ，你看过了？

　　甲:是的，看过这本书后，我觉得养成一个好习惯其实很简单，只要坚持下去，我们一定能成功。接下来，就听听我读这本书时的随笔摘录吧。行为心理学研究表明：21天以上的重复会形成习惯；90天的重复会形成稳定的习惯。

　　习惯的形成大致分三个阶段：

　　第一阶段：1～7天左右。此阶段的特征是“刻意，不自然”。你需要十分刻意提醒自己改变，而你也会觉得有些不自然，不舒服。

　　第二阶段：7～21天左右。不要放弃第一阶段的努力，继续重复，跨入第二阶段。此阶段的特征是：“刻意，自然”。你已经觉得比较自然，比较舒服了，但是一不留意，你还会回复到从前，因此，你还需要刻意提醒自己改变。

　　第三阶段：21～90天左右。此阶段的特征是“不经意，自然”，其实这就是习惯。这一阶段被称为“习惯的稳定期”。一旦跨入此阶段，你已经完成了自我改造，这项习惯就已经成为你生命中的一个有机组成部分，它会自然而然地不停地为你“效劳”。

　　乙：那么，知道了一个好习惯的养成只需90天， 好习惯的养成对我们又有什么作用呢？

　　甲：我们都说，生活就是一方沃土，你播下什么，就收获什么，“播下一种行为，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运”。习惯是一个人发展的重要基础，是人生的终身伴侣，它决定着人生的成功与失败，好习惯是一把开启成功的钥匙，坏习惯是一扇通向失败的大门。

　　乙：孔子说得好，“少成若天性，习惯如自然”，培养学生良好习惯必须要从我们现在开始抓起，从小事抓起，从细节抓起，让培养良好习惯成为我们每天学习中必不可少的一部分，点点滴滴，扎扎实实，重视而不轻视，精细而不粗略，在学习中训练，在活动中训练，在训练中养成，最终“习”之成惯，给我们一生的智慧，给我们一生的财富，给我们一生的幸福。

　　甲：天下大事必成于细，天下难事必成于易。只要我们凭着自己的细心、耐心、信心坚持始终如一，相信明天一定会看到我们那惊人的变化，分享到播种的快乐，领略到收获的喜悦，体味到不俗的人生，欣赏到校园中那一道独特靓丽的风景。

　　乙：我们再起来听一个真实的故事：

　　北京有一家外资企业高薪招聘应届大学毕业生，对学历、外语的要求都很高。应聘的大学生过五关斩六将，到了最后一关：总经理面试。一见面，总经理说：“很抱歉，年轻人，我有点急事，要出去10分钟，你们能不能等我？”这仅剩的几位大学生们都说：“没问题，您去吧，我们等您。”经理走了，大学生们闲着没事，围着经理的大写字台看，只见上面文件一叠，信一叠，资料一叠。都是些什么呢？他们你看这一叠，我看这一叠，看完了还交换：哎哟，这个好看，哎哟，那个好看。

　　甲：10分钟后，总经理回来了，他说：“面试已经结束，你们全都没有被录用。”大学生们个个瞪大了眼睛，“这是怎么回事，面试还没开始呢？”总经理说：“我不在的这一段时间，你们的表现就是面试。很遗憾，本公司从来不录用那些乱翻别人东西的人。”

　　乙：故事听完了，大家想一想，能够最后参加总经理面试的这几位学生，是从千军万马中挑选出来的，难道他们还不够优秀吗？这家公司为什么不录用他们呢？是的，真正优秀的学生是养成了良好习惯的学生，而这几位大学生没有养成尊重他人，未经允许不乱翻他人东西的好习惯。

　　甲：今天同学们听了这个故事，知道了不经过他人的允许不能翻看他人的东西，相信今天不会有同学去随意乱翻他人的东西，是吗？可是，明天，后天，一星期以后，一个月以后呢？是不是大家都还能做到这一点呢？可能已经忘了这个故事，又会不经意翻别人的东西了吧？但是，一旦我们养成了不乱翻别人东西的良好习惯，不要说一个月，就是一年一辈子也不会再乱翻别人的东西了。

　　乙：因为，习惯是忘不掉的，它是一种稳定的甚至是自动化的行为，比如，做作业，一旦养成了良好的习惯，就会自然而然地，可以说是自动化地按时完成，不需要别人的提醒和督促，更不会拖拉了；

　　甲：可见，良好的习惯有助于身心的健康发展和有效地掌握文化知识，因为它使我们自觉地去做有价值的事情。一般地说，优秀学生都具有良好的学习习惯和生活习惯，不论何时何地都能自觉地做该做的事，远离不该做的事。

　　甲：不久前，曾看到这样一则报道，说的是新加坡，新加坡是一个通用英语的国家，这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。但其中的一些文明礼貌的标语，如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写。为什么呢？人家回答：“因为有这些不文明行为的大多数是中国大陆的游客。”为此，到新加坡考察的一位中学校长语重心长地说：“不文明行为也是国耻。” 不知大家是否看到过，中央电视台曾经报道，国庆节后的天安门广场，随处可见口香糖残迹，40万平方米的天安门广场上竟有60万块口香糖残渣，有的地方不到一平方米的地面上，竟有9块口香糖污迹，密密麻麻的斑痕与天安门广场的神圣和庄严形成了强烈反差。

　　乙：同学们，我们正处于人生中最关键的成长时期，我们在这个时期的所作所为，将潜移默化的影响到我们自身的心理素质，而文明的行为就在帮助我们提高自身的心理素质，同时也完善了自身的`道德品质，如果我们不在此时抓好自身文明素质的培养，那我们即使拥有了丰富的科学文化知识，于人于己于社会又有何用呢？

　　甲：我们红领巾广播站全体成员呼吁：做一个懂文明、有礼貌的好少年，然后才是成才，不能做一部单纯掌握知识技能的机器，而要成为一个身心和谐发展的人。文明就是我们素质的前沿，拥有文明，那我们就拥有了世界上最为宝贵的精神财富。

　　乙：千学万学学做真人，说的就是我们先学做人，学做文明人，学做社会人，文明校园，从我做起，从每一件小事做起，让文明礼仪之花在校园处处盛开。

　　甲：本期的红领巾广播到此结束，谢谢大家收听！

2024习惯广播稿 篇2

　　刘：敬爱的老师，亲爱的伙伴们，新学期，开启新希望。今天是20xx年9月4日，开学第四天，七一路小学少先队“快乐阳光十分钟”红领巾广播新学期首次播音开始啦！（播出队歌），

　　闫：大家好，我是今天的播音员闫锦琦，伴随着中国少年先锋队队歌，我代表红领巾广播站全体伙伴欢迎大家收听首次播音。今天是任义、刘锦玥、李桐我们四人共同为大家服务。

　　李：同学们，新学期伊始，我们要以崭新的姿态，良好的行为习惯步入我们的校园生活。那么哪些好习惯是我们必须坚持做到的呢？

　　刘：比如说，不迟到、上学前整理好自己的学习用品、说话要文明礼貌、上下学路上遵守交规、在学校要爱护环境，保持校园卫生。

　　李：嗯，刘锦玥说的没错。行为习惯就像汽车方向盘，指挥着每个人的行动方向。好习惯受益终身，坏习惯贻害无穷。你们看啊，历史上很多有成就的人，都是有良好行为习惯并且长期坚持的人。大文学家鲁迅先生，为养成不迟到的好习惯，就在自己的课桌上刻下了一个“早”字并长期坚持做到，终于成为了好习惯。

　　闫：同学们，新学期伊始，我们要养成良好的文明习惯 ，努力做到以下几点：

　　任：一要文明礼貌。坚持讲普通话，会使用“请”、“您好”、“谢谢”、“对不起”、“没关系”这些文明用语，还要学习使用体态语言：微笑、点头、招手、鼓掌、右行礼让、回答问题起立、递送或接受东西时站立并用双手，等等。

　　闫：是的，这些文明用语看起来大家平时都知道，实际当中我们还使用的不到位，从现在开始我要规范这些文明用语。

　　李：二要安全守纪。时刻把安全记心中，严格遵守校内外规章制度。在校做到课堂有纪律，课间有秩序；下课不在教室或走廊里奔跑、跳跃、推撞、打球、跳绳、不大声喊叫、不推搡；不随便进教师办公室，不随意出校门。在校外自觉遵守社会公德，上学、放学路上注意交通安全，红灯停，绿灯行，过马路要走斑马线，注意来往车辆，等等。

　　闫：对，安全守纪我们要牢记心中。特别是上下学路上一定不能贪玩。

　　刘：三要保护环境，爱护公物。爱护花草树木、桌椅门窗，不在墙壁、课桌椅上涂抹刻画，不随地吐痰，不往地板上扔纸屑，不从高处往下扔东西，保持校园整洁、优雅。

　　李：四要感恩奉献。感恩是对所有人给自己的帮助表示感谢，铭记在心，是做人的基本修养。感谢父母的养育之恩，感谢老师的教诲之恩，感谢同学的帮助之恩，感谢一切善待、帮助自己的人。要有爱心，友爱待人，有理让三分，无理不取闹。同学之间 要互相帮助，互相爱护，共同进步。对有困难的人要有同情心，要主动为老弱病残者送温暖，为家庭贫困的同学献爱心，为社区公益事业做贡献。

　　闫：说到高中年级队员更要爱护低年级小同学这点我提醒大家。一年级新同学刚刚踏入学校，这些弟弟妹妹对学校环境、纪律等不熟悉，我们要随时帮助他们，做好大哥哥大姐姐的榜样哦。

　　任：说道感恩，再过几天就是一年一度的“教师节”了。在这里，我们是不是提前向尊敬的老师们说声“谢谢”呢？

　　闫：任义的提议非常棒。那我们四人就代表全校同学提前祝：

　　合：敬爱的老师，谢谢你们辛勤的教诲，在教师节来临之际，祝你们节日快乐！

　　刘：老师们，同学们，新学期首次红领巾广播就要结束了，让我们将好习惯的种子埋下，用恒心去浇灌，用良好的习惯成就生命的精彩！

2024习惯广播稿 篇3

　　高：同学们，老师们：

　　非常高兴，我们又相聚在周四的红领巾播音时间。我是高兴，今天有我和宋冰冰一起和大家聊的话题是“好习惯伴成长”。

　　宋：法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”一个人如果养成了一种良好习惯的话，那么，他将一生受用无穷。鲁迅先生小时候，就养成了不迟到的习惯，他曾在自己的书桌上刻了一个“早”字来提醒自己，要求自己抓紧时间，时刻叮嘱自己凡事都要早做，他这样长时间地坚持下去，就形成了习惯。这位以“小跑走完一生”的作家，在中国以至世界文学史上留下了辉煌的足迹，成为世界有史以来十大文豪之一。可见，行为习惯对一个人的成长起了决定性的作用。

　　高：是啊，良好的习惯对于我们小学生来讲，更为重要。它就像我们身上的指南针，指引我们正确前行，助我们快乐成长。

　　宋：高兴，开学以来，我发现我们的大部分同学能自觉遵规守纪，做到文明用语，礼貌待人；做到认真上课、自觉作业；做到有序活动、爱护公物等等，正因为有了大家良好的行为习惯和学习习惯，才使得我们体会到良好的习惯带给我们的真正的自由，才使得我们能在洁净美丽的校园内享受学习与生活的快乐。

　　高：恩，特别是在红领巾监督岗的严格、文明执岗中，更多的带动了我们全体同学良好的行为习惯，扔废纸屑的少了，追逐打闹的不见了，楼道里同学们下课都能轻声慢走。

　　宋：但是，我们也发现了一些问题，例如：上下学在校门口有的同学还让家长送或接至大门口，严重的堵塞了交通，不便于安全出行；还有上下楼梯时靠右走的同学不多，很多同学习惯于跨越台阶，跳上蹦下；校园里环境保持不够随处可见一些小纸屑，有的同学即使看到了，也不弯腰主动拾起；上课铃响之后，教室里没有完全保持安静，有些同学课前的准备工作还没有做好，课前一歌不能坚持。

　　高：对，又如，眼保健操不认真做、忘记佩戴领巾等等。一个同学的不良行为，往往影响了整个班级，一次不遵守纪律，往往影响了班级荣誉，破坏了班级形象。同样，我们每一位同学的举止言行展现的是学校的风貌，关系着学校的荣辱。因此，学校要发展，班级要进步，需要我们每一个同学的共同努力。

　　宋：高兴，你说怎么才能使同学们都爱班级、更爱学校？怎样为班级争光、为学校争荣？

　　高：其实，只要我们从每一个小细节做起，改正自己的一个小缺点做起，一定能成功。比如：将在走廊上奔跑喧闹的坏习惯，改为轻声慢步走；主动弯腰捡一捡地上的纸屑；改正不在墙上、黑板报上乱涂乱画的习惯，保持校园的清洁等。

　　宋：是的，我们每个同学还要时刻提醒自己遵守纪律，严格要求自己，只有这样就能为班级争光、为学校争荣。

　　高：同学们，昨日的习惯，已经造就了今日的我们；今日的习惯决定了明天的我们。让我们从现在做起，从今天做起，从一点一滴做起，培养良好的行为习惯，让好习惯伴我们快乐成长！

　　宋：感谢大家的收听，下周四同一时间再会！

2024习惯广播稿 篇4

　　尊敬的老师、亲爱的同学们：

　　大家好！

　　中国素来是礼仪之邦，是四大文名古国之一。但是好的生活习惯也是非常重要的。

　　习惯决定孩子的命运。习惯的力量是巨大的，人一旦养成一个习惯，就会不自觉地在这个轨道上运行，如果是好习惯，将会终身受益，孩子小时是培养习惯的时期，有一个公式：早期教育花一公斤的气力=后期教育花一吨的气力。说明了早期教育的重要性。如：几年前，当几十位诺贝尔奖得主聚会时，记者问其中一位获诺贝尔奖的科学家：“请问您在哪所大学学到您认为最重要的东西。”这位科学家平静的说：“在幼儿园。”“在幼儿园学到了什么。”“学到把自己的东西分一半给伙伴，不是自己的东西不要拿，东西要放整齐，做错事要道歉，仔细的观察事物。”这位科学家出人意料的回答，直接说明了儿时养成的良好习惯对人一生具有决定性的意义，当然，学习习惯的养成也是如此。

　　巴雷尼小时候因病成了残疾，母亲的心就像刀绞一样，但她还是强忍住自己的悲痛。她想，孩子现在最需要的是鼓励和帮助，而不是妈妈的眼泪。母亲来到巴雷尼的病床前，拉着他的手说：“孩子，妈妈相信你是个有志气的人，希望你能用自己的双腿，在人生的道路上勇敢地走下去！好巴雷尼，你能够答应妈妈吗？”

　　母亲的话，像铁锤一样撞击着巴雷尼的心扉，他“哇”地一声，扑到母亲怀里大哭起来。

　　从那以后，妈妈只要一有空，就给巴雷尼练习走路，做体操，常常累得满头大汗。有一次妈妈得了重感冒，她想，做母亲的不仅要言传，还要身教。尽管发着高烧，她还是下床按计划帮助巴雷尼练习走路。黄豆般的汗水从妈妈脸上淌下来，她用干毛巾擦擦，咬紧牙，硬是帮巴雷尼完成了当天的锻炼计划。

　　体育锻炼弥补了由于残疾给巴雷尼带来的不便。母亲的榜样作用，更是深深教育了巴雷尼，他终于经受住了命运给他的严酷打击。他刻苦学习，学习成绩一直在班上名列前茅。最后，以优异的成绩考进了维也纳大学医学院。大学毕业后，巴雷尼以全部精力，致力于耳科神经学的研究。最后，终于登上了诺贝尔生理学和医学奖的领奖台。

　　在我们的生活中还有着许许多多的例子。正是因为他们的良好习惯造就了他们的成功。

　　谢谢大家！

2024习惯广播稿 篇5

　　甲：尊敬的老师，

　　乙：亲爱的同学们

　　合：大家早上好!

　　甲：伴随着这熟悉的乐曲

　　乙：聆听着这动人的旋律

　　甲：红领巾广播站又如期和你见面了。今天是20xx年4月1号，星期五。我是主持人谭雨悦

　　乙：我是主持人段雅婷

　　甲：这次广播，我们要和大家一起探讨怎样养成良好的学习习惯 。

　　乙：说到习惯，我想到了查艾霍尔的一句名言“有什么样的思想，就有什么样的行为;有什么样的行为，就有什么样的习惯;有什么样的习惯，就有什么样的性格;有什么样的性格，就有什么样的命运”。

　　甲：这句话说的对，成功源于良好的习惯，好的习惯是成功的阶梯。一个人要想在事业上有所成就，就必须培养良好的习惯。只要持之以恒，踏踏实实去实践，你将在潜移默化中获得巨大的成功力量。那我们该养成哪些良好的学习习惯呢?

　　乙：1.首先要养成自学预习的习惯

　　自学是获取知识的主要途径。提前预习，是培养自主学习的精神和自学能力，提高听课效率的重要途径。提前预习教材，自主查找资料，研究新知识的要点重点，发现疑难，从而可以在课堂内重点解决，掌握听课的主动权，使听课具有针对性。

　　甲：2、专心上课的习惯

　　教与学应该同步，应该和谐，因此学生在课堂上要集中精神，专心听教师讲课，认真听同学发言，抓住重点、难点、疑点听，边认真听边积极思考。哪怕是你已经超前学过了，也还是要认真听，要把教师的思路、其他同学的思路与自己的思路进行对比分析，找出解决问题的最佳途径。并在这过程中，尽量多理解记忆一些东西。

　　乙：3、善于提问的习惯

　　我们要积极质疑问题，带着知识疑点问老师，问同学，问家长。

　　学问、学问，学习就要开口问，不懂装懂最终害自己，提问是主动学习的表现，能提出问题的学生是学习能力最强的学生，是具有创新精神的学生。

　　甲：4、独立作业的习惯

　　作业是教学活动的重要组成部分和自然延续，是学生最基本，最经常的独立学习实践活动，也是反映学生学习情况的主要方式。做作业的过程也是一种学习和积累的过程。做作业的目的是巩固所学的知识，是培养独立思考能力，不是为了交教师的差，或是应付家长。所以我们要重视做作业，在做习题时要认真思考，总结概念、原理的运用方法、解题的思路、并且尽量多记忆一些有用的中间结论。

　　乙：5、整理错题集的习惯。每次考试之后，90多分的、70多分的、50多分的学生，如何整理错题?扔掉的分数就不要了，这次50分，下次60分，这就是伟大的成绩。找到可以接受的类型题、同等程度的知识点研究一下提高的办法。整理错题集是很多学生公认的好习惯。

　　甲：6、定计划的习惯。凡事预则利、不预则废。后进生毛病都出在计划性不强，让人家推着走，而优秀的学生长处就在于明白自己想要干什么。所以，我们就要培养同学们定计划的'习惯。

　　乙：7、大事做不来，小事赶快做的习惯。这也是非常要紧的一个习惯。优秀学生做优秀的事，后进学生别盲目攀比。大的目标够不到，赶快定小的目标。难题做不了，挑适合你的容易做的题去做。人生最可怕的就是大事做不来，小事不肯做，高不能成，低不肯就。上得去、下不来，所以要让我们永不言败。

　　甲：8、认真观察、思索的习惯。每门学科都要求学生有良好的观察力。数学的能力培养要以学生对图形关系与自然界数量关系的观察为基础;科学更离不开精确的观察和对生命现象和动植物进行持久的观察;语文的写作训练自是不用说。这些观察要求我们不仅能感知事物的外部特征，还要能抓住事物的本质特征。光看不想难以得出结论，因此，还需要养成边观察边思索的习惯，勤于观察的同时还要勤于思考。我们要从身边的生活小事开始，经常提出问题并与他人讨论，能自己发现问题，提出问题，解决问题。

　　乙：以上几点希望能对大家有所帮助。其实许多名人之所以成功，主要源于他有良好的习惯。接下来为大家讲个故事《司马光警枕励志》

　　甲：司马光是个贪玩贪睡的孩子，为此他没少受先生的责罚和同伴的嘲笑，在先生的谆谆教诲下，他决心改掉贪睡的坏毛病，为了早早起床，他睡觉前喝了满满一肚子水，结果早上没有被憋醒，却尿了床，于是聪明的司马光用园木头作了一个警枕，早上一翻身，头滑落在床板上，自然惊醒，从此他天天早早地起床读书，坚持不懈，终于成为了一个学识渊博的大文豪，写出了名著《资治通鉴》。

　　乙：听了这个小故事，我想大家一定对“好习惯的养成受益终生”这句话有了更深刻的理解。

　　甲：相聚的时光总是那么短暂，今天的播音即将结束。

　　乙：亲爱的同学们，我们衷心地祝愿：红领巾广播站能成为你的良师益友，愿它能带走你所有的烦恼，为你带去无尽的欢乐; 甲：愿它能给你留下美好的回忆，伴随你度过金色的童年。

　　甲：感谢大家的收听，本次播音到此结束，下期再见。

2024习惯广播稿 篇6

　　敬爱的老师，

　　亲爱的同学们：

　　大家中午好！红领巾广播站又和大家见面了！人们常说，“播下一个行动，便会收获一种习惯；播下一种习惯，便会收获一种性格；播下一种性格，便会收获一种命运。”可见,养成良好的习惯是多么重要。对此，学校及时地提出了“二个八”活动，特别是培养学生“八个学习习惯”。以此对照，我们在学习过程中注意培养了哪些习惯呢？

　　同学们，今日的习惯，决定明天的你们。因此，在今天的学习生活中，同学们一定要养成一些好的习惯，比如：热爱祖国，生国旗奏国歌时自觉肃立、敬礼；文明礼貌，微笑对待每一个人；学会尊重，耐心听别人把话说完；保护隐私，别人的东西不乱动；诚实守信，说到做到；习惯于主动打扫卫生，形成热爱劳动的习惯；习惯于说声“谢谢”、“你好”、“对不起”，形成以礼待人的好习惯；习惯于每天坚持锻炼，形成健康的体魄；习惯于去用心观察，才能形成好的观察能力；习惯于提前预习，课后复习，才能形成高效的学习方法；在这里，我向所有同学提出倡议：一、严格遵守《小学生守则》和《小学生日常行为规范》；二、认真和听取学校文明督导员对你的规劝和教育。

　　最后，我想送给同学们几句话：“积一千，累一万，不如养成好习惯”、“扔一次垃圾，心灵就蒙上一层灰尘；捡一次垃圾，心灵就添上一块净土”、“好言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”、“文明谦让，让出安全，让出和谐”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”、“好习惯使你终身受其益，坏习惯使你终身受其害。”……同学们，希望我们从小将“好习惯”的种子埋下，用恒心去浇灌，去成就我们生命的精彩！

　　同学们，今天养成好习惯，明天成就好未来吧！

2024习惯广播稿 篇7

　　甲：敬爱的老师们！

　　乙：亲爱的同学们！

　　甲、乙：红领巾广播站又和大家见面了！

　　甲：我是广播员甲。

　　乙：我是广播员乙

　　甲：当灿烂的晨曦暖着整个校园，采撷一缕阳光，编织七彩花环。

　　乙：留住一丝清风，播撒希望明天。

　　甲：带走一片笑容，永远与我们同行。

　　乙：我激动，我们再次在红领巾广播站相遇。

　　甲：我高兴，我们又一次相聚在这美好的时刻。

　　乙：同学们，天气逐渐转暖，我们在减少衣服时要注意饮食和卫生，因为卫生工作关系到每一个人，所以请大家在日常工作、学习、生活中积极主动做好卫生工作，保持良好正确的卫生习惯，促进健康成长。

　　甲：本期的红领巾广播站有两个方面的内容：一是饮食与健康、二是养成良好卫生习惯、

　　乙：一、饮食与健康

　　饮食（又称"膳食"）是指我们通常所吃的食物和饮料。我们应该要合理的饮食。

　　甲：不合理的饮食，营养过度或不足，都会给健康带来不同程度的危害。下面，我要告诉大家一些卫生与健康的常识。

　　其实卫生是处处都必须注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁知道他们这些东西是用什么做的，其实光是摆摊的地方就很不卫生，灰尘很容易沾到食物，吃了很容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。

　　乙：同学们只为了一时的享受，却殊不知这些发出阵阵香味的食物，是来自地下工厂、非法制造的、有些炸食品的油还是反复使用的。吃了这种不健康的食物，轻则拉肚子，重则胃肠炎。

　　甲： 饮食中长期营养不足，可以导致营养不良、贫血，多种元素、维生素缺乏，影响我们智力生长发育，人体抗病能力及劳动、工作、学习的能力下降。

　　乙：饮食的卫生状况与人体健康密切相关，食物上带有的细菌和有毒的化学物质，随食物进入人体，可引起急、慢性中毒。

　　合： 总之，饮食得当与否，不仅对自身的健康和寿命影响很大、而且影响到后代的健康。因此，只有合理的饮食，才能从营养和卫生两方面把好“病从口入”关。

　　甲：二、养成良好卫生习惯

　　乙 ：饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧！”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病，有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西，你可千万不要去揉眼睛，否则，沾你手上的细

　　菌就会跑进眼睛，这样会使你患上沙眼，导致视力下降。为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。

　　人都是在生病的时候，才知道健康的重要性，体会到身体健康是多么地幸福。而健康呢，跟我们平时良好的卫生习惯有关。我想，这些理论上的知识在我们读小学的时候，老师家长们曾经教育过我们的。关键是我们得时刻提醒自己。养成一个非常良好的生活习惯。

　　甲：三、现在正值春季，春季是各类传染病的高发时期，请大家做好以下几点：

　　1、要养成良好的个人卫生习惯。

　　2、 要正确洗手：饭前便后要洗手；从外面回家后也要立即洗手；肥皂液或洗手液要在手上至少停留6秒钟以上；

　　3、 不喝生水、不吃生冷食物；也不要去校门口的摊点上买一些三无零食吃。

　　4、每天都要打开教室的窗户通风，保证空气的清新、流通；

　　5、尽量避免前往空气疏通不畅、人口密集的公共场所。这里特别提醒同学生不要去学校早已明令禁止的网吧、游戏室等不适合我们学生去的场所。

2024习惯广播稿 篇8

　　陈：老师们，同学们早上好，欢迎大家收听“快乐阳光十分钟”红领巾广播。我是今天的主持人六（2）中队陈思含。

　　冯：大家好，我是播音员六（1）中队冯涛宇，很高兴又能与大家相约在此。

　　李：大家好，我是播音员六（5）中队李舒怡，我们会带给大家愉快的十分钟。

　　周：大家好，我是播音员六（6）中队周帅宇，让我们共享阳光，快乐生活

　　陈：今天红领巾广播的内容是——从小养成好习惯。你们三个先说说自己都养成了哪些好习惯？

　　冯：（简单说说自己的好习惯）

　　李：（简单说说自己的好习惯）

　　周：（简单说说自己的好习惯）

　　陈：你们三个的好习惯确实是很好。接下来建议同学们认真倾听怎样养成一些好的习惯。

　　冯：我国著名教育家叶圣陶先生曾经说过，好习惯属于“做人”的范畴，而“做人”比“做学问”不知要重要多少倍。好习惯养成了，一辈子受用；坏习惯养成了，一辈子吃‘亏啊！

　　陈：嗯，没错。你们建议建议大家怎样养成好习惯。

　　周：首先，要养成会听课的好习惯，听课的要求是很高的，不是简单老师讲，学生听，而是需要你精神高度集中，边听边想。会听课的学生，心神安定，坐姿端正，身体不会摇晃，当然板凳也不会发出“嘎吱嘎吱”的声响。

　　陈：周帅宇说的是如何养成听课的好习惯。会听课的学生，不仅听老师的讲解，还会听同学的发言，会向老师学习，也会向同学学习。

　　冯：其次，要养成会读书的好习惯。读书是一个很大的话题，人的一生通过读书懂道理、长知识。然而，要成为一个学识渊博的人，光读书包里的书是不够的。

　　陈：嗯，冯涛宇说的是要养成读书的好习惯。古人说的好“读书破万卷，下笔如有神。”“行万里路，读万卷书。”这些名言指出了大量读书对一个人终身发展的重要性，所以，我们还要大量阅读课外书。今天，我们还想通过红领巾广播，提醒同学们注意，在每天早上和下午到校后，要养成主动学习的好习惯。上课前可以自己预习课文或是读自己喜欢的书，不要干坐着等老师来上课。

　　李：第三，要养成会锻炼好习惯。人们常说：“身体是革命的本钱，健康是人生的财富。”所以，我们要从小牢记：“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。

　　陈：你们三个的建议都非常棒。听课的好习惯、会读书好习惯、会锻炼的好习惯。同学们，这三个好习惯都是我们在校要养成的习惯。除了这些你们还有那些好的习惯，欢迎投稿到红领巾广播站，将你的好习惯分享给大家。今天的红领巾广播就要和大家说再见了，让我们抓住美好的校园时光，播撒希望的种子，设定目标，发挥潜能，从做好点点滴滴的小事做起，把养成好习惯作为我们一辈子要做的功课。感谢大家的收听，下次播音再见。

2024习惯广播稿 篇9

　　学生甲：老师们、同学们，大家好！今天的好习惯广播开始了，我是XX班的。

　　学生乙：大家好！我是XX班的。我们刚刚搬入新校园，不得不接触一个必要的话题，就是校园公物的爱护与珍惜。爱护我们的'校园、爱护校园里的一切公共财物，是一个人道德修养的体现，也是社会公德在校园里的体现。校园里的一切设施，都是为全体学生服务的公共设施，是让我们学习和生活更方便的设施。试想，一个同学不爱护公物，十个同学不爱护公物，百位学生不爱护公物，那么我们的校园将不是我们学习的乐园，也必将给每位同学的生活和学习带来许多的不便和负面影响。所以，爱护公物是全体同学生活和学习的需要。

　　学生甲：爱护公物是培养学生良好习惯的需要。学生阶段是学习知识，更是学会做人的关键时期。这一时期，良好习惯的形成，对于今后步入社会，立足于社会都不无裨益，成功是好习惯的积累。每位同学现在所作的一切，均是为将来夯实基础的。所以，舍弃不良习惯，培养良好品性对自己的未来至关重要。人为损坏公物的行为是不道德的，将为社会所不容，将为人们所不齿。

　　学生乙：同学们，勿以善小而不为，勿以恶小而为之。爱护桌椅、轻开轻关门窗等等看似简单，但意义重大；一个人做一件好事容易，做一辈子好事难。长久地将爱护公物坚持下去，也并非易事。

　　学生甲：爱护公物，从我做起。让我们小心翼翼地挪动桌椅，轻手轻脚地开门开窗，花草树木，切勿践踏攀折！爱护公物，从小事做起。不要在雪白的墙壁上留下痕迹；不要让无辜的水管歪七扭八，更不要让教室门在你和同学的追逐中撞得砰砰乱响！

　　学生乙：爱护公物，从身边做起。随手关灯，节约每一度电；拧紧水龙头，节约每一滴水；捡起地上的纸屑和饮料瓶，保持环境卫生。对于一切破坏公物的行为，要勇于揭发，勇于制止；对于亵渎文明的一切行为，应该敢于批评指正！

　　学生甲：爱护公物，要像爱护自己的眼睛一样，爱护学校的一草一木；爱护公物，要像珍惜自己的眼睛一样，珍惜学校的一点一滴！

　　学生乙：老师们、同学们，手边留情花似锦，脚下留情草如茵！关心学校，我们的职责；爱护学校，我们的义务；热爱学校，我们的心声。让我们厉行节约，爱护公物，积极行动起来，共建我们美丽的校园！让爱护公物成为我们每位同学的自觉行动；让爱护公物成为我们每位同学的良好习惯。

　　学生甲：让我们携起手来，杜绝损坏公物的行为；让我们行动起来，抛掉自私自利的陋习，以博大无私的善心、善行去爱护公物，从我做起，从小事做起，从今天做起，让美丽的校园在我们每个人的精心呵护下变得更加绚丽多姿，更加和谐宜人吧！

　　学生乙：好，今天的广播到此结束，谢谢大家，再见！

2024习惯广播稿 篇10

　　各位老师，同学们：

　　大家知道，习惯形成性格，习惯也决着命运。好习惯形成一辈子受用；同时坏习惯形成了，那么也要一辈子受折磨，受牵累。

　　约·凯恩思说：“有什么样的习惯就有什么样的态度，有什么样的行为，就有什么样的结果。”不错，在凯恩思眼中良好的习惯将会注定我们的性格，甚至会影响我们自己的命运，可见良好习惯的养成，是何等得重要。

　　鲁迅先生很爱惜时间，他一生撰写和翻译了3640万字的著作，平均每天写20xx字，为我国的文化宝库，留下了及其丰富文学遗产。他所以这样高产，因为他养成了良好的写作习惯。把写作当做是一种乐趣。

　　曾国藩是清代得名臣，一生勤奋好学，以“勤”，“恒”两字来激励自己，教育子侄，谓“百种弊病，皆从懒生，懒则事事松弛。”他抓住一切读书机会，死前一日犹手不释卷，还给自己订了十二条规则。

　　他读书日课有程，持之以恒，博求约守，不拘门户，久而久之，就成了一种习惯。因为有了这种良好的读书习惯，所以使他得以博闻强记，学富五车。成为清代以文人而封武侯的第一人。

　　从上述例子可以看出，良好的习惯，是为人、做事成功的基础。

　　俗话说：“江山易改，禀性难移”，也充分说明了习惯的重要性。“差不多”先生的故事可谓家喻户晓，他一生的理念就是“差不多”。

　　有一次他没能赶上吃饭，他就对自己说：“吃饭和不吃饭不是差不多吗？”没搭上火车也对自己说：“趁火车和走路不是差不多吗？”甚至在他咽气的那一刻，他还对周围的人说：“活着和死了也不是差不多吗？”这还不能够说明坏习惯的影响之大吗？正因为这些坏习惯如鬼魅般缠绕着你，影响你的生活，影响着你得成功。

　　成功和失败，都源于你所养成的习惯。

　　既然习惯如此重要，那么如何养成良好的习惯呢？有一位禅师，带领一帮弟子来到一片草地上。他问弟子们，怎么可以除掉草地上的杂草。弟子们想了各种办法，拔、铲、挖等等。但禅师说，这都不是办法。因为“野火烧不尽，春风吹又生”。

　　什么才是的办法呢？禅师说：明年你们就知道了。

　　到了第二年，弟子再回来发现，这片草地长出了成片的粮食，再也看不见原来的杂草。弟子们才明白的办法原来是在草地上种粮食。

　　这是禅师的智慧——用粮食根除杂草。我们在培养习惯时，是否可从禅师那里领悟借鉴呢！好习惯多了，坏习惯自然就少了。

　　习惯的养成，并非一朝一夕之事；而要想改正某种不良习惯，也常常需要一段时间。根据专家的研究发现，21天以上的重复会形成习惯，90天的重复会形成稳定的习惯。所以一个观念如果被别人或者是自己验证了21次以上，它一定会变成你的信念。

　　同学们，人生最昂贵得代价就是都在等待明天，但明天永远不会再来。因为来的时候已是今天，只有今天才是生命中最重要的一天；只有今天才是我们生命中可以把握得一天；只有今天才是我们用来超越对手，超越自己的机会，不要把希望寄托在明天，希望永远就在今天，就现在！

　　君子以自强不息，让我们用认真得态度，从小事做起，从我做起，去养成一个个有利于我们生活，有利于学习的好习惯，伴我们快乐成长，去创造一片属于我们自己的蓝天。