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中学生参加训练营心得体会与收获(精选3篇)

2024-03-04 23:42:05心得体会打印
中学生参加训练营心得体会与收获(精选3篇) 星期五上午,我在一所游泳馆里比50米自由游泳。检录完后,我便进入了游泳馆内比赛。登上跳台后,我十分紧张。不只是现在,刚才也一样,心跳得十分快,就像要跳出来似的。....

中学生参加训练营心得体会与收获 篇1

  星期五上午,我在一所游泳馆里比50米自由游泳。

  检录完后,我便进入了游泳馆内比赛。

  登上跳台后,我十分紧张。不只是现在,刚才也一样,心跳得十分快,就像要跳出来似的。在裁判喊开始前,每一秒都犹如一个世纪那么长,使我倍受煎熬,我很怕一不小心在没开始前跳下去,就此失去比赛的资格。

  开始了,我一入水就飞快地划动,我的手和脚打水,这使我一下子成为了第三名。

  因为我看我离第二、第一的距离并不大,所以,我就更飞快地游,早已把保存体力的事抛到九霄云外了,我一下子就超越了前面的两个人,这使我非常的开心,我心想:加油!保持速度,这样就一定可以拿到第一名的好名次了!我加快了速度。

  可是,事与愿违,因为我太想拿第一了,竟然把保存体力的这一件事给抛在脑后了。我后面的三个人超过了我,我一下子就变成了第四名,这落差也太大了吧?看向自己的后面,还有人紧随其后,我很想加快速度,可我却发现,我的手和脚都使不上力气了,肯定是在冲第一名的时候,把自己的力气给耗尽了。真是对不起自己,很想抽自己几个巴掌,可是,现在再怎么反省有什么用呢?倒不如赶快游,自己选的路,自己哭着也要走完,因为那是你自己选的路,不是别人帮你选的。再说,拿不到好名次就破自己的记录吧!想到这,我的速度更快了。当我以为我还在二十五米的时候,我的手就碰到了岸边,我用最快的速度游完了这五十米。

  上岸后,我的好朋友一边给我披上毛巾,一边说:“哇!你与第九名就差一点儿,就你后面游慢了,不然你就比她快了。不过你今天游得很快,超出了你平时游的速度,相信我,虽然你比她们慢,但是你破纪录了!”我过去一看,果不其然,我破了我的记录,我用四十八秒就游完了,我的心情一下子变好了,就像一下从雷天,变成了晴天,我开心得把眼睛弯成月牙,嘴巴咧到耳根。当我看向第一名的成绩时,我惊奇万分,三十一秒!月牙眼一下变成了铜铃眼,嘴巴张得可以吞下十来个鸡蛋。天哪,我要加油了!

  我要努力,下次一定要在前六名,正所谓“人是为了自己的希望才活着的。”

中学生参加训练营心得体会与收获 篇2

  在7月13日,我有幸参加了“北京市红领巾学校成长训练营”的训练。在这四天的共同生活、训练和学习中,我认识了很多好朋友,学到了很多新知识,更有了很多深深的感触,下面我就把我这次参加活动的感触和大家分享一下吧:

  一、团结就是力量,团结才能胜利。

  不想当将军的士兵不是一个好士兵。这句话深深的影响着我们每一个小营员。在我们参加的各种游戏比赛中,我们都力争上游。每个人都想当将军,然而却发现游戏中总是出错不断,大家的想法无法统一,在输掉了两个游戏比赛之后,我们团的小营员们,脑袋挤在了一起,讨论起了失败的原因。大家认为想当将军没有错,但是却失去了团结,每个人都按照自己的思路去完成游戏任务,意见不统一导致了我们成了四个团中的最后一名。既然找到了原因,就立刻改正,将军的确很吸引人,但士兵也缺一不可,我们每个人在发挥自己聪明才智的同时,团结一致,放任有余,拼全力的赢得后面几个游戏比赛的胜利,在评委老师宣布我们团队是第一名的时候,我们三团全体人员都开心的跳了起来,有几个男同学还夸张的躺在了地上。游戏结束,带队老师把四个团的同学带到会议室,问我们三团为什么在先输了的情况下又取得了最后的胜利时,大家都说是团结让我们赢得了比赛。团结就是力量,只有团结在一起,我们才能不怕困难,克服困难,赢得比赛。

  二、只要认真、只要坚持、放松心情,就没有做不到的事情。

  晚上,我们举行了“星光大道”的活动。在这个活动中,大家各自准备了节目。我们队准备的是《哈利波特》英语剧,我饰演的是麦格教授。别看我平时大大咧咧的,真要上台演出了,我还真有些害怕。在之前的练习中,好多次我不是紧张的把台词忘了,就是看到演纳威的同伴那搞笑的样子以后开始笑场,搞得我们队的其他团员都很着急,对我担心的要命,生怕正式表演的时候,我会出现状况,使整个团队失分。看到大家着急的样子,我也觉得自己好笨啊,偷偷的躲在角落里面掉眼泪,还给妈妈发了条短信:“妈妈,今天我们演哈利波特,我演麦格总是出错,妈妈我哭了,我不想演了,真丢人。”不一会儿,妈妈回复我一条短信,看到妈妈的短信,我一下子就笑了,妈妈的短信很简单,只说了一句话:“你个老猫,叫一声我听听。”谢谢你妈妈,我知道你的意思了,在正式演出的时候,我把所有的注意力都放在了我扮演的.麦格教授身上,这一次我既没有忘记台词,也没有笑场,演出非常成功。我的同伴在演出之后紧紧的抱住了我,大家都开心的不行,其实妈妈的那句话就是告诉我:“只要认真,只要坚持,放松心情,就没有做不到的事情”。我们要学会坚持,学会笑着面对困难。

  这就是我在这次培训中的感受,我明白了和同学在一起要团结,不仅起到领袖作用,还要积极听取他人的意见,不能一意孤行,但也不能失了自己的主见。遇到困难应该想办法去解决,不能干着急,更不能轻言放弃。做为大队干部,不是为了指挥别人,而是要把一件事一件事的做好。要用乐观向上,团结友爱的心态为所有的同学做好服务工作,这样才是一个合格的大队干部。

中学生参加训练营心得体会与收获 篇3

  我有幸的参加了“激发生命动力”这个课程,通过这三天两夜的课程使我在心灵深处受到很大的启发,感悟到了人生的真谛和做人的价值,同时也谢谢领导给予了我这次机会。

  当接到通知要去学习时,真是不知道那将是一个什么样的学习,所以我抱着好奇的心态走进了课堂,当教练引领我们进入课堂游戏环节时,感受到教练用一种与众不同的教学方式和大家沟通,教练助教和全体学员们一起参与互动,让我从来没有的体验。在这个课程中,首先我懂得了什么是承诺,在对家人、朋友、同事不要轻易的去承诺,如果承诺了你就要去实现,做一个对自己、对他人负责任的人,第二,我懂得了什么是团队精神,什么是责任,在“报数”这个游戏中,由于我的失误,害的我们队长多做了很多的俯卧撑,当看到她吃力的,坚定的做着俯卧撑时,我哭泣了,我恨我自己为什么要出错,为什么那么不认真,我真想为她承担点,但是教练说不允许、不可以、不能够,承诺的事情就一定要完成,当我们被队长的那份承担重任的精神感动时,我们每个人都俯下身去为她分担,直到教练说结束,这时我们每个学员轻轻把队长抱起来高高的举起来,轻轻的摇晃着她时,我深深的感受到如果某一个人犯了错误,作为领导者他要去承受怎么样的重担,怎么样去接受惩罚,所以我要在以后工作中要有团队精神,时刻提醒自己是团队的一个分子。第三,我懂得什么是亲情,什么是包容,当教练让我们每个在一张白纸上写上自己的生命里五样东西时,又让我们一个一个的划去时,我默默地流着泪水,真是不舍得划去任何一个,当划去任何一个时心中是无比的痛苦,当教练让我们又重新把他们找回来时,心中的喜悦是无法言语的,这个时候我才知道他们都是我生命中最重要的,这时我明白了父母的爱,丈夫的爱,朋友的爱,同事的爱,亲人的爱都是割舍不开的,所以我们要珍惜和他们在一起的时间,包容他们的一切,不论在生活中,还是在工作中,我们不要去抱怨,不要去计较,任何付出都是有回报的,我们要以一颗感恩的心去面对这个社会。

  在这个课程中我还学会了欣赏,学会了聆听,欣赏、聆听是一种美德,当你欣赏他人同时也是在欣赏你自己,当你聆听他人诉说时是一种享受,这样我们才能去感受生活,享受快乐。

  虽然学习是短暂的,但是却带给我很多的人生感悟,我要从现在做起,让我把所学到的去感染每一个人,让我们共同来实现一个美好的、快乐的人生。

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