足球培训心得总结(精选32篇)
足球培训心得总结 篇25
一直以来对足球这项运动都很感兴趣的我,这个学期,我很荣幸地进入了校足球队。通过一个学期的学习,增长了我的足球知识和技能,让我深刻地体会到足球的乐趣。这个学期我们原计划先进行一部分技术课的指导,然后进行一次技术课的测试,理论课基本上刘老师是穿插在技术教学课当中的,最后,我们将参加榆阳区教育局组织的中学生足球联赛。按照计划我们已经完成了技术课的教学,并准备应战。技术课我们首先讲了如何踢球:脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球、脚背外侧踢球。如何接球:脚内侧接球(地滚、反弹、空中)、脚背外侧(地滚、反弹)、胸部接球(挺胸式)。其次是如何运球:脚背正面运球、脚背外侧运球、脚内侧运球。自我认为在我们这学期的课中最重要的就是对球性的熟悉,而最好的熟悉球性的方法就是颠球。
踢球时一个很重要的话题,我们踢足球最注重的就是这个“踢”字。踢得远近可以决定是否能够进行长传,踢得准确性决定我们长传的精度,也就是我们能不能精准的把球传到自己队友的脚下。踢球也是射门的必需。我们射门的距离影响我们射门的力道和精度。能够踢得远无论对我们的传球和射门都有很大的帮助。我认为,我们的足球训练还存在着很多不足,我希望我们的足球课能够多一些技术课的教学,我也希望我们的足球训练也能够介绍一些世界上先进的足球战术,毕竟足球是11个人的运动,我们只有团结合作,才能获得胜利;才能充分的体会到足球的乐趣与激情;才能真正的享受足球给我们带来的快乐。我希望我们的足球课可以教一些头顶球,包括:前额正面顶球,前额侧面顶球、跳起顶球;抢截球,包括:正面抢球(正面跨步抢球)、侧面抢球(合理冲撞抢球);掷界外球,包括:原地掷界外球、助跑掷界外球;还有一些守门员技术和假动作;个人战术:传球跑位;二过一配合:传切直插二过。
一、踢墙式二过
二、交叉掩护二过
三、回传反切二过一;选位与盯人;保护与补位;中路进攻、边路进攻、混合防守;定位球战术:任意球攻防战术、角球攻防战术;等等。也不能说刘老师完全没有教到,一些常用的头顶球和战术还是演练给我们看了,我们想学的还有很多很多。希望老师能够在训练之外允许的情况下多教一些。
足球培训心得总结 篇26
此次培训让我难忘,首先,汉川市各级领导对本次培训的重视。在组织、安排、训练这些过程中,充分感受到领导对这次培训的重视。接着,承担本次培训任务的武汉体育学院谢朝忠教授就本次培训提出了一些要求。开班仪式结束后紧接着就开始学习。我抓住这次机会,认真学习,应该来说收获还是良多的。从足球的基础训练,中国足球的现状和发展,足球的基本规则、概念都深入了了解,给我们带来了全新的足球理念,让我们进一步了解足球,喜爱足球,热爱足球,梳理了发展校园足球的决心。
感受最大是谢教授寓教于乐的教学方法,在炎炎的烈日下,他把我们这些成年人通过足球游戏惹得哈哈大笑,是我们在快乐中掌握了足球基本技术也对我今后的教学方法有了很大的启迪。怎样使自己的学生也能在快乐中学习,在学习中感受到快乐是值得我深思的一个问题。 其次谢教授能在足球教学中无形地向我们渗透着为人处事的道理。比如:诚信,对人的真诚。谢教授对崇高的敬业精神值得我学习。 另外,严老师的理论与实际相联系的教学方法给予我颇多启迪。此次培训让我受益匪浅,让我重新认识了足球,明确了中央对于推广校园足球的决心,也深深感受到了汉川市教育局领导对于校园足球的重视,也有了回到学校推广校园足球的决心和计划。校园足球对于学生的身体锻炼、人格教育都有着非常重要的意义。短短的聚,匆匆的分。但我会以此为契机,爱上足球,并为之奋斗。同时肩负起引导,训练我校足球队,促进我校乃至我市校园足球的蓬勃发展。同时带动身边的人,关心足球,热爱足球,让这种热火朝天的运动轰轰烈烈的发展下去,为实现足球梦--中国梦做出自己应有的贡献。足足球培训心得体会感悟2
夕阳的余晖散落在大地上,地平线上的晚霞火红,像一条华丽的围巾在天空蔓延。 “丁……”清脆的声音打破了夜晚的宁静。看,小学所有的孩子都已经一个接一个的下了课,有说有笑的走出了校门。
看,男孩们跳出大门,向离学校不远的空地走去。 这是踢足球的好地方。一小片绿草生长在一个小空地上,周围是稀疏的灌木,把这个场地变成了一个小足球场。 刚下课的男生冲进“足球场”,用书包、帽子、外套搭起一个简单的球门。匆匆摆好场地后,他们拉开架势,准备比赛。男生的这种姿势吸引了很多观众,包括男孩、女孩、儿童和成年人,他们对等待足球世界杯的开幕充满好奇和兴趣。 球员们各就各位,就连那个穿红色运动服的球员也挺直了身子,全神贯注地盯着球场。紧张情绪很快蔓延到体育场的每个角落。 游戏开始了! 中场激战刺激了大家的表情。看,那个金发守门员。他屏住呼吸,密切注视着飞行的足球,甚至忽略了膝盖上的伤。他蹲下身子,手里拿着黑色皮手套压在腿上,眼睛似乎盯着球。球跑到哪里,他的眼睛就跟到哪里。他很认真,全力保护目标,就好像士兵们在坚守堡垒一样。 边线上的观众紧张地看着球场,不知道最终哪一方会赢得比赛。 一个男孩和他的小弟弟一起看比赛。他们兄弟脸上的表情是如此专注、紧张和好奇。
他们身后那个红蝴蝶结的女孩看起来很严肃,就像一个成年人。在女孩的右臂前,有一个金发男孩,他一直看着体育场的中央。坐在他旁边的“小红小红帽”伸长了脖子,试图探出身子,以免他看不清比赛。他身边有一对男女,他们似乎并不在乎比赛的输赢,只是想看看。最有意思的是大舅。他笑了笑,看起来有点调皮。我想知道他是否记得他的童年。 竞争越来越激烈,小替补们都很期待。他们一定是在想,这样的游戏里一定会有人被取代,这样我才能发挥,才能发挥!
足球培训心得总结 篇27
喜欢足球的不一定喜欢贝克汉姆,喜欢贝克汉姆的不一定热爱足球。但是喜欢足球的会为贝克汉姆的香蕉球而叹服,喜欢贝克汉姆的也会在世界杯的时候坐在电脑前欢呼。这就是足球的魅力,无论你喜不喜欢足球,但总能找到与足球千丝万缕的联系。研究时尚的会经常看到与妻子维多利亚出现在公共场合的贝克汉姆;关心慈善的会经常看到报道上出现的球星的名字。而中国人常挂在嘴边的关于足球的就是我们的国足了,通常还伴随着几句国骂以及一声长长的叹息。这个学期,我很荣幸的选择了足球这门课程,其实一开始的时候,在我的认知里足球一直是男生的运动,而且因为国足的原因,对足球也一直不感兴趣,我是绝对想不到我有一天也会踢足球的。不知不觉一学期就要过去了,上了一学期的足球课,感觉还挺神奇的,回顾总结一下,收获还是很多的,除了学会怎么传球怎么射门这些技术层面上的,更多的是了解和认识,谁说女生就不喜欢足球,谁说女生就不会玩足球!
满满收获当然不是一句话就能表明的。首先,关于个人技巧,从之前随意踢飞球,到现在能传地滚球,老师教会了我很多,让我了解到自己有很多不标准的动作。其次,足球很考验耐力,我的体质一直不是很好,也希望通过足球课得到锻炼。足球比赛中的跑动是很必要的,我往往就坚持不到课程的最后便气喘吁吁了。通过了这一学期的足球课,我觉得自己的体质得到了提升。一节课过后,并不像之前那
样全身酸痛,也不会气喘吁吁了。最重要的是我在足球课上学会了团队合作,团队意识明显增强了,必要的配合是足球比赛制胜的关键,在团队的配合、传接过程中,我们体味着足球的真谛,享受着足球的乐趣。另外,团队意识在今后的学习工作中也尤为重要,没有合作,很多的工作不能按时完成,团队配合也能够提高工作效率,增强人与人之间的感情,提升自己的沟通能力。作为足球课上的唯一一个女生,我得到了同学们的照顾和关爱,丰富了自己的人际关系,学到了许多书本上学不到的东西。
这一学期的足球课交给了我很多,希望在今后的体育课上学到更多的东西。
足球培训心得总结 篇28
今天是周末。我按照承诺去学校参加了我们班和126班的足球比赛。 126班的足球队不是我们班的对手。他们十场比赛赢不了两三场,但就是不服输。尤其是他们的队长田垚,自称是NBA姚明的弟弟,自称是“小姚明”,个子高,有很多招数。 “小姚明”一到球场,就说:“我们今天要换一种踢球方式。篮球和足球的规则一起用真有意思!”,呵呵,这精灵鬼,赢不了这一盘,我们不怕。 说开始,首先他们发球,发了个高吊球,球像箭一样飞向“小姚明”,却见他用手接住,用力一扔,一下子就到了门口。