一周军训心得体会(通用15篇)

心得体会是我们对自己、他人、人生和世界的思考和感悟。我们应该重视心得体会，将其作为一种宝贵的财富，不断积累和分享。接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

一周军训心得体会篇一

苦中作乐，痛苦并快乐着，在磨砺中我成长着，这是我在短短几天内最大的感受，在进校之前就很向往自己身穿警服的英姿，并成天在那发痴发呆作白日梦，盼着早些入校就读，当然在入校之前我已做好受苦的准备，并信心满满的对父母承诺军训难不倒我，但当我正式步入学校，身着特警服装站在烈日下曝晒时，大把的汗水便早已将我内心的那股神气给冲散了，为了对的住帅气又充满正义的警服，我还是坚持按教官们的要求去做———三挺一瞪，头微扬，下颚略收，后颈紧靠衣领，两肩向后展，挺胸收腹，双手紧贴裤缝，大拇指贴于食指第二关节处，手指并拢，双腿，膝盖向后顶，脚跟并拢，脚尖张开约60度，身体前倾，身体重心落于脚掌上......

当长时间的训练突然结束时，疲惫的我们竟已无法使双腿双脚动弹了，只是半天僵在那里，汗水早已渗透衣裳，全身酸痛。面部表情除了痛苦，我想不到用什么其他词汇来形容了。确实很辛苦。

教官们也很辛苦，原本只比我们大一届，都还算是同辈人，也因此有着许多同我们相同的稚气与调皮，但面对一身正义的警服和严肃的长官们的指示，他们都收起了自己稚气的一面，板着比自己年龄大10岁的严肃面孔，对我们耳提面命的。受用是受用，但刚开始还是会令许多人不习惯的发笑，哪怕是冒着做俯卧撑的危险，这真是叫人哭笑不得了。

军训虽苦但也有许多甜。

在艰苦的军训生活中，我们渐渐习惯了早睡早起，还有早锻炼，时不时的大检查，我们虽痛恨，更甚至叫嚷着："这日子简直没法过了/"但是我们还是心存欣喜的，因为正是这样独立又艰苦的生活训练使我们这些平日里娇生惯养，好吃懒做的独生子女们体会到了生活的艰难与不易———累了是要吃饭的，要吃饭是要会唱歌的，会唱歌还是要很洪亮的，饭是自己要吃的，不会有人帮你打，你再累也得自己来，自己排，跑慢了，你就得挨饿，有钱也没有用。衣服是自己要穿的。不会有人帮你洗，你再累也得自己洗，洗晚了你就没干净衣服穿了，还要减少休息时间。在这里你做什么都得手脚麻利，讲求速度，没人陪你拖沓。下楼前要迅速洗漱后整理内务，集合晚了要受惩罚，这对于我这个平日里没收过这种罪的人来说不可谓不是一种非常挑战。我正在用毅力攻克它，我有信心......

才短短一周时间，从见到整齐的"方块豆腐"被褥会发呆到自己会亲手叠放，从看到教官们整齐划一的仪仗队诧异到自己能坚持站军姿一个钟头不动，我觉得我的改变还是挺大的，，很高兴，自己能在不断的磨砺中成长并脱胎换骨。

在军训期间偶尔短暂的休息时间也是我最开心的时候，共患难的兄弟姐妹们平起平坐在地上，各自介绍着自己，并向大家展示才艺，那种苦尽干来，苦中作乐的感觉是一种别样的兴奋，，因为在那一刻，我也看到了教官们可爱的笑脸，比起常板着的严肃面孔，那美丽的笑容更显魅力，有种莫名的亲切感。

一周军训心得体会篇二

军训是大多数学生大学生活中不可或缺的一部分。在一周的军训中，我体验到了身心的痛苦和成长，也收获了珍贵的经历和体会。下面我将从对军训的初衷、意义、困难、成长和感悟几个方面进行叙述。

首先，我想分享一下我参加军训的初衷。军训对于我来说，并不只是一种体验和锻炼的机会，更是一种责任感和使命感的发挥。军训可以帮助我们增强纪律性和团队精神，提升自身素质和能力，为未来的发展做好准备。

其次，军训的意义是什么？通过军训，我们学会了如何在规定的时间内完成任务，如何与他人合作协作。军训中，我们都要遵守纪律，服从命令，展现出军人的拼搏精神和执行力，而这些都是我们社会生活中需要的品质。

然而，在军训过程中也遇到了许多困难和挑战。身处酷暑酷寒下，我们不得不坚持进行各种体能训练，如长跑、俯卧撑，这些训练虽然辛苦，但却是为了增强我们的体魄和毅力。此外，每天早晨起床的时间也非常的早，这对于习惯晚睡的我们来说，是一种煎熬。但是，我坚信只有克服这些困难，才能真正成长和进步。

在军训中，我不仅仅是感受到了困难和挑战，更重要的是我在这个过程中得到了许多的成长。首先，我学会了做事情的专注和细致。每天的军训任务都需要我们全身心的投入，不能有丝毫敷衍和懈怠。其次，我锻炼了自己的意志力和毅力。在长时间的训练中，有时会感到疲惫和无助，但是我从未放弃过，我告诉自己只有坚持下去，才能取得更好的成绩。最后，我增强了与他人的合作意识和团队精神。通过与同学们一起完成各种任务，我懂得了个人力量的有限性，只有团结合作才能实现共同的目标。

最后，我想分享一下我在军训中的感悟。军训不仅仅是锻炼身体的过程，更是一种对自我的挑战和超越。在军训中，我明白了责任和使命感的重要性，也体验到了以身作则和带领团队的乐趣。我相信，通过这次军训，我不仅仅是获得了一技之长，更是培养了一种勇往直前的精神。

总而言之，一周的军训给我带来了深刻的体会和感悟。军训是一次耐力的考验，更是一次人格的磨炼。在军训中，我不仅仅是锻炼了身体，更是培养了一种坚毅不拔的品质。我相信，通过这次军训的磨砺，我已经更好地成长为一个有担当的人。

一周军训心得体会篇三

一次真实含义上的军训是咱们进入大学学习的榜首门课程，信任也是影响咱们人生旅程的一次特别历练。

或许咱们在初中高中阶段，对军训有过或多或少，或深或浅的体会，但真实阅历大学军训后，你们或许恍然间有一番全新的感触，一旦融入，连寻常平铺直叙的学习和日子都变的愈加充分而有含义。

在现在这个政治稳定调和开展的社会，咱们很难去想像那些激战疆场，干戈相交，乃至来不及备置棺木而赴汤蹈火的武士兵士们，有着怎样的特殊气质与逼人气势，咱们只能循借着九年前那次举国重视的阅兵典礼，去思忖，去揣度，去好好赏识乃至去享用武士们傲岸奇崛的飒爽英姿，那种无人能及的风貌，毫不留情的赢得许多人的不停赞词与忠诚崇拜!

当数位教官们以强健的脚步，勃发的神采，高呼着标语，脚踏着齐步显示出武士雄壮的风貌时，那又是一种多么摄人心魄的壮丽现象：寥寥无几十几人的行列，却能垂手可得的营造出绝尘而来的恢宏气势;一身棱角清楚的戎衣，却能在不经意间产生出战甲戎装的视觉效果!本来，不管是出于何种原由，身处何种地步，他们都会以独归于武士的姿态示人，决不迷糊!

简略的碰头典礼让咱们相识，在今日一天的操练中让咱们愈加深入的知道了对方，操练中他们响亮的标语更显示出了他们作为共和国安定与平和的保卫者的形象，咱们从电视上也看见过他们那坚毅挺立的身姿，可是当他们真实的站立在咱们的真实的站立在咱们身边的时分才感触到，他们其实间隔咱们怎样的近，近得触手可及，这是才真实的感触到其实共和国的保卫者就在咱们的身边。

看着操场上的一个个规整的方队，听着耳边传来的一声声响亮放入标语，以及一个个规整划一的姿态，在我的眼中一切都是怎样的新鲜，站在那里我似乎置身于军旅的海洋之中，体会着芳华的奋发向上与繁荣。我一向信任“年青没有不可以”，在军训是尽管站立军姿的姿态并不是很规范，尽管双脚麻痹得如同现已不归于我，可是我这要为自己拍手我坚持了下来，我并不比任何人差!我诚心的对教官们说一声谢谢，他们诲人不倦的纠正咱们的一个个过错，严厉但不是粗犷，关怀但不是放纵。

在一天的军训中，我收成了许多，永不抛弃的精力、团结便是力量的真理，这些常识与经历都将给咱们的将来铺下坚实的柱石。我一定会好好爱惜何来之不易的时机，好好练习自己培育自己的体质与毅力，做一个合格的大学生，无愧于己，无愧于人。

一周军训心得体会篇四

随着大学生活的开始，各大学纷纷开展了迎新军训活动。我所在的学校也不例外，于本周开始了为期一周的军训。在这一周的军训中，我收获颇多，并体会到了团队合作的重要性，对军人的辛苦和付出也有了更深的了解。

在军训开始前，我的心情算是忐忑不安。这是我第一次参加军训，不知道接下来会发生什么，也不知道自己能否适应，心中多少有一些恐惧。然而，随着军训的开展，我渐渐发现这一切都没有想象中的那么可怕。首先，军训重在纪律和规范，确实有一些严格的要求，但是军训教官却很亲切，经常给我们讲军人的职责与担当，让我对军人的形象有了更深入的了解。

在军训的过程中，我意识到团队合作的重要性。军训的项目是团队协作的，而没有团队的配合，是无法完成任务的。在一次队列训练中，当我们没有默契地前后一致踏着同样的步伐时，教官让我们重新排队，重头开始。这时的我，深刻地感受到了团队合作的重要性，每个人必须要严格要求自己，从小事做起，做到与队友同步，才能使整个队伍显得有序而统一。

除了团队合作，我还意识到了军人的辛苦和付出。军训让我很辛苦，但是与军人相比，我所经历的只是冰山一角。每天早晨起床、锻炼，风吹日晒，军人们几乎没有休息的时间。他们辛苦的训练和为国家付出的精神，深深地打动了我。在军训最后一天，我们还参观了一座军事博物馆，了解了许多军人的事迹和历史背景。看着那些黑白老照片中的军人们，我不禁想起了爷爷当年参军的场景，心中充满了敬意和感慨。

在本次军训中，我还充分体会到了坚持的力量。军训的内容非常紧凑，早晨6点起床，晚上11点才能休息，中间还有各种训练和任务。一开始，我觉得特别疲惫，无法适应这样的生活节奏。但是通过一天天的坚持和努力，我发现自己的体力和毅力得到了极大的提升。军训出现的一次次困难和挑战，并没有打败我，反而让我更加坚强和自信。

通过这一周的军训，我不仅锻炼了自己的体魄，也学到了许多宝贵的经验。我明白了团队合作的重要性，认识到了军人艰苦辛劳的工作，也体会到了坚持的力量。这些经历将成为我大学生活的一个重要财富，并影响着我未来的成长。我相信，在以后的日子里，我会更加坚韧，更加勇敢地面对各种困难和挑战，追逐梦想，不断进步。

一周军训心得体会篇五

军训的第不知道多少天。不知不觉，军训好像过了快一半了，这种突然的认知，不舍在心底蔓延，苦涩至每一个感官。

教官的幽默，我们每个人都学会了他的口头禅"挺好的，还不错"。我们每个人好像在这个时候才体会到军训的乐趣。现在感觉，好像也没有那么累了。即使天气炎热，我们都知道，我们心里没有那么排斥。可是，当我们知道珍惜这段时光的时候，时间如流沙一般迅速滑走，我们想留都留不住。

我们在操场上唱歌，在操场上频频欢笑，我们大声喊出我们的口号，每个人都深知，也许过了军训，我们和教官在无机会见面。

我们都在珍惜这段来之不易的感情，岁寒知松柏，患难见真情。在训练场一起流汗的我们，这种教官与学员之间的感情，同学与同学的感情都比平淡的友谊让人更加想要去珍惜。

这段时间，我们由一颗小草长成了一颗大树，我们理解了团结就是力量这句耳熟能详的歌词的真正含义，我们从一开始连军姿都站不好到现在的正步，跨步一起走，这些进步，我们要感谢教官，也感谢自己，谢谢自己的坚持，才有了今天的进步。

加油，自己。加油，每个人。

一周军训心得体会篇六

在这一周的军训期间，我们累并快乐着，虽然有许多的埋怨，但是心里还是美滋滋的。在这段说长不长的时间里，我学到了很多，军训带来的不仅是生活上的改变同时在思想上也有些许的改变。它激励着我们，在学习中我们也应有这样的精神。

这是我的第二次军训，或许正是因为这个原因，对于此次的军训没有特别的感觉，军训的内容还是原来的那几样。每天重复听着教官的口令“立正，稍息，跨立，坐下与起立，向左、右、后转，齐步走，正步走……”

都觉得有点腻了。突然在脑海间出现了这么个念头：那匍匐前进是啥感觉的呢。站个十几分钟的军姿，都有点不耐烦了，感觉好累哦~有点坚持不住了，可能是我们教官好说话了点吧，就都想偷懒一下，心里在想“反正教官也不会对我们怎么样”，我们的休息时间也是超短的，刚坐下没多久就又起立了。我都觉得当兵的人都是没有时间概念，有的只是服从。之前，我都以为当兵的各个都是一副严肃的表情，原来不都是这样的，当兵的也爱笑而且笑容是那么的好看。就像我们的教官，他就特喜欢笑，想严肃都严肃不起来。

它教会我的远不止这些，首先我们要学的就是团结，在一个部队要的就是团结，因为部队是一个整体而不是一个个体，它可能会因为某个人而完不成任务，所以我们首先要学的就是互相的配合，走出去我们都是一体的，代表的是我们大家而不是某个人。

军训虽然结束了，但是我们所得到的不仅仅是比以前更能吃苦了，还有一份深情一份感动和一份理解，在我们身上寄托了太多太多人的期望，他们为我么付出了很多很多，却不需要任何的回报，我想这是一份寄托让我们为了未来而努力，一周也许不算什么，三年也可以一晃而过，但只要我们努力，只要我们可以坚持，明天的天下就将在我们的脚下。

军训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层。

一周军训心得体会篇七

孩子一周军训心得体会

军训是每个人成长的必经之路，不论是军人还是普通人，都经历过这个磨练。在这个过程中，我们会学会坚强、勇敢、团结等美德品质。最近，我的孩子参加了一周军训，他给我讲述了他的心得体会，让我感受到了他的变化和成长。

段二：主体一，训练强度大

在孩子的讲述中，我们了解到，军训的强度是很大的。每天早上5点钟起床，做晨练，然后进行各种训练，如操场上的步伐练习、射箭、射击等等。孩子告诉我，他们跑步的速度和时间非常紧张，但教官们也很关心他们，不让他们超过自己力所能及的范围。当然，在训练过程中，也有很多困难。孩子曾告诉我，当他们抬起沉重的军装，有时候会感觉无比的累，但是，他们还是咬紧牙关坚持下来了。

段三：主体二，培养团队意识

在军训中，最为重要的就是培养学员的团队意识。孩子告诉我，在训练中，她们的队长会给大家分配任务，而队员们会按照自己的分工合作完成任务。在这个过程中，他们会互相帮助，在困难的时候，他们会搀扶着走下来。孩子告诉我，当他们完成了任务，看到成果，这种荣誉感和成就感实在是太美妙了。这也让他深刻体会到了，团队合作的重要性，只有我们齐心协力，才能够取得胜利。

段四：主体三，培养纪律意识

纪律是军人的基本素质，也是培养孩子良好品质的关键点。在军训中，孩子们必须严格遵守教官的规定，这也让孩子懂得了纪律的重要性。孩子告诉我，他们必须严格遵守时间，不能迟到早退；他们需要听从教练的指挥，按时完成各项任务。当然，也有一些感人的时刻，比如，当女孩们在下雨中完成跑步时，教官也没有放弃她们，因为他们相信，无论任何时候，我们都需要遵循纪律。

段五：结束段，结论

参加军训，对于孩子们来说，是一次难忘的经历。他们通过这个过程，不仅成长了，还通过锻炼获得了许多有用的技能和品质。每个人都有自己的感受，但是，无论怎样，军训带给他们的，必然是一生难忘的回忆。因此，我相信，在以后的日子里，我的孩子们将会身体更加健康、精神更加坚强，同时也会带着这些成长的经历去面对未来。

一周军训心得体会篇八

在我的家中相框里有这样一张照片：一个小男孩戴着军人样式的帽子，帽子正中是一颗火红的五角星。小男孩身上穿着的是绿色的小军装，他咧开嘴笑着，右手举起做敬礼状——这个小男孩就是我。

在我心中，军人就是每当我们国家遭受洪灾、地震等灾难时，第一个到达前线进行救援的身影。他们的.身姿是刚毅的，他们的意志是坚强的，而他们的精神是可贵的。我从小就希望自己有朝一日能够成为一名合格的军人。这一次，我终于迎来了期盼已久的军训了。

初中军训为期八天。前六天是做基本的稍息立正动作，还有转向和跨立、走正步。而且教官还教了一套简单的拳法给我们，以备在阅兵那天表演。第七天就是阅兵典礼了，我和同学们的心情都非常激动。

教导我们的教官很高，几乎有一米八了。他看上去脸有些圆圆的，但其实他的身材很好，没有赘肉。经过询问，我们得知教官今年才19，也就比我们大了几岁而已。教官平时很爱笑，脾气也很好，其他班的教官老是开我们教官玩笑。大家一致决定一定要好好表演，把其他班压下去。

轮到我们班进场了。首先由我班的标兵举着一面旗子慢慢从进场口进去，先是平常的走路，只是力求整齐。等到接近领导们坐的阅兵台时，标兵把旗子一扬、口号一喊，我们就全都开始踏着碎步整理队伍，调整彼此间的距离，开始踏正步了。虽然正步比较难走，但想到教官，我们全都非常整齐地踏过去了。我用余光看到领导们都点头称赞呢!

进场表演后就轮到各班的拳法表演了。这一次，我们同样受到了赞扬。最终，我班拿到了第一，教官圆而有些黑的脸上露出灿烂的笑容，大白牙在太阳底下闪闪发亮。

第八天是去一个基地打靶的日子。我们坐着中巴车来到了一个基地。有序地进去后终于来到一个门后。顿时我的眼前就看到一条深渊，而那头则是茂密的树林，在树林边缘是一排排靶子。我们按照教官的吩咐匍匐在地上摆好姿势，学着如何开枪。在开枪的时候我特别紧张，根本没有心情去注意自己有没有射中了。

是真的枪啊!我觉得这次军训真是太令人满意了!打完靶之后我们捡了一些空弹壳带回去作纪念，好让家人和其他朋友看看我们这一次的收获。

这次军训的经历令人难忘。我不仅在军训当中收获了更加健康的体格，而且还交到了不少好朋友。他们有的幽默、有的机智、有的沉稳爱学习，让我在疲惫的军训中感到了不少的温馨和轻松。

在军训时总感觉时间是那么漫长，太阳是那么地晒人，而如今真的结束军训了，我们却兀然发现时光短暂，走得太快。在送别教官们的时候，班上不少同学都流下了泪。教官也有些哽咽，话都没说完整。我抱着他的一条胳膊说今后自己也要当兵，成为军人。教官重重地点了点头，说了声“加油!”。

我虽然还只是一名初一学生，但军训让我开始认识到自己做的还不够，要成为一个成熟的人还需要更加努力。在此，我要向自己的心宣誓：我将更加认真学习，多思考多阅读多动手，让自己更好更快地成长起来，做新世纪有用之才!

一周军训心得体会篇九

进入大学，第一次得到最大的锻炼应该是军训生活了，短暂的十天左右却将人的意志力、身心都得到了巨大的提高。军训生活结束了，下面来分享下我的军训心得体会。

能够顺利的在高考中突出重围走进大学的校门我无比兴奋。我想在大学里得到锻炼。党军训开始的时候我跟同学们一切不如了大学训练营，开始接受训练。

80后大多数都是温室里成长的花朵，我就是典型的一个例子，一开始军训的时候感觉特别不适应，训练令人又累又痛，整天浸泡泡在自己的汗水中，所做的一切都要听从命令，不能随心所欲，前面一周的训练都让我感觉很烦躁。所幸，中华民族的优良传统让坚韧不肯认输的我一直坚持了下来，在最累的时刻也丝毫没有放松对自己的要求，托强时手和肩膀被压得酸痛，我仍咬牙坚持，保持军姿，积极磨练自己的意志品质。后来，汗流多了，适应了，也就不觉得累了。 还能从中体会军人的艰苦朴素的优秀品质，从中寻找乐趣。

军训让我明白做一名合格的军人是多么的不容易，军人要比常人多付出我们无法想像的汗水，做一名军人，就要纪律严明，服从命令。穿上军装的我便是半个军人，通过在军训中严格要求自己，我的体质和意志都被磨练得更加坚强，这种苦与累可能我以后永远不会再遇到，但也可能会遇到更加苦累的挑战。我相信，军训之后的我不会再恐惧任何苦累，我会勇敢面对一切挑战，不论任务多么严峻，我一定会坚持下去完成任务。

军训同时也是一个团队训练，刻苦的训练造就了一支训练有素的连队，行进，端枪，放水壶，我们处处统一行动，我们相互关心，相互指导，交流流经验，让我们的方阵走得更加整齐。十三连，组成这支连队虽然只有短短的十几天，但它已牢牢得被记忆于每个十三连人的心中，十三连是整个二营的骄傲!我们创造了它的荣誉，我们也因此而感到自豪!

团结就是力量，坚持就是胜利!在未来的日子里，我不能再做一朵温室里的小花，我要做一颗参天大树，茁壮地成长!为祖国的未来作出应有的贡献。我会勇敢而坚定在自己的人生道路上前行的。

军训一周心得体会4

一周军训心得体会篇十

第一周的军训封校即将结束，回首过去的几天，我心中充满了感慨和收获。军训不仅锻炼了我的体魄，提高了我的纪律性，还让我明白了集体的重要性。在这段时间里，我有了很多心得体会。

首先，军训让我深刻体会到了集体力量的巨大魅力。在平时的生活里，我们往往习惯于做一些个人主义的事情，把自己的利益置于集体之上，但是在军训中，我们意识到了一个人的力量是微不足道的，只有凝聚在一个集体中，才能展现出强大的力量。每天早晨的晨练，我们必须整齐划一地列队出现在操场上，一举一动都要和队友保持一致。在训练的过程中，我们相互帮助、相互支持，形成了一个紧密团结的整体。大家一起努力，一起进步，通过团队合作，我们才能更好地完成任务。

其次，军训锻炼了我的毅力和坚持不懈的精神。军训封校的时间相对较长，汗水淋漓的训练和身体力行的动作让我们感到极度的疲惫和痛苦，但是在这种情况下，我们必须坚持下去，不能轻言放弃。在烈日下，我们背着沉重的行囊，跑步训练；在高温中，我们做各种高强度的体能训练。在这个过程中，我们的体力不断得到锻炼和提升，我们的意志也变得更加坚定。虽然很辛苦，但是我们享受着收获的喜悦。

再次，军训让我感受到了学习的乐趣。在军训中，我们不仅仅是在完成体能训练，还接触到了军事知识和军事技能。教官们耐心细致地给我们讲解，让我们理解了军事训练的重要性和技巧。我们学习了步伐整齐的立正站姿，学会了规范的军事礼仪，更重要的是，我们懂得了如何守护家园和自己，这让我对军事科学产生了浓厚的兴趣。军队中有许多的专业技能和领导才能，而我们在军训中能够初步体验到这些，让我对自己的未来有了更明确的追求和目标。

最后，军训让我明白了自身的不足和需要改进之处。在严格的军事训练中，我们时常需要完成一些要求严格的动作和动作组合。然而，在实践中，我们难免会有一些不规范的动作或者不完整的动作。教官们常常会及时纠正并给予我们更多的指导和建议。通过听取教官的讲解和观摩其他同学的示范，我发现自己的问题，并且做出了相应的调整和改善。在这个过程中，我不仅学到了军事知识，还收获了不断自我调整和提高的能力。

总的来说，军训封校的第一周对我来说是一段宝贵而难忘的经历。在这段时间的锻炼中，我明白了集体的力量、坚持不懈的精神、学习的乐趣以及自身的不足。这一周的心得让我更加坚定了自己的目标，也让我更加珍惜和感恩身边的一切。我相信，在接下来的日子里，我会更加努力地学习和进步，争取取得更好的成绩和进步。

一周军训心得体会篇十一

在这个炎炎夏日的8月底下，广州市南武中学的军训终于拉开了帷幕。这次我们去的地方是白云区帽峰山的穗华心海珠区国防教育基地。这次是我升上高二年级的第一次外出活动，也是分班后的我们第一次见面相处的时刻。

学农学军是高中必修的两个项目，是有学分的，本来我们是应该在高一的时候去的军训，就因为在那时候出现流感取消了。现在，高二，我们将补上学军这一课，体验5天的军人生活。

1个半小时的车程，我们到达了基地，不料天却下着磅礴大雨。我们本来以为，下雨了或许就可以逃避训练了。但是万万没有想到的是，在下完车挑好适合自己尺寸的发臭的迷彩服，跟着教官去宿舍的时候，因为集队太散漫，教官要求我们空身淋着大雨，做了20个俯卧撑。这是我第一次淋大雨，不久，自己就变成落汤鸡了。

当我还沉浸在刚才做俯卧撑的事时，我却又一次被现实打击了。来到男生宿舍，竟然40多个人住在一间室里，三张床就要5个人挤在一起睡，而且没有空调，没有枕头，没有被子，没有独立的冲凉房和厕所。在之后每一次吃饭，5天下来几乎没有吃过一块肉，饭分到每个人手上连半碗都没有。当时我就只想到一句话形容这样的生活：又要马儿跑，又要马儿不吃草。

更不幸的是，我们分到了一个最严厉的教官，据班主任说，他是北京国旗班护卫队的。他常常罚我们，对我们的要求比其他班更加严厉。每一个动作，每一个细节他都从不放过。一开始我十分不理解，甚至讨厌他。但是，经过时间的洗礼，我发现，军官的严格其实是一种爱，虽然罚在我们身上，却痛在军官心里，那种横铁不成钢的痛。

种种的不幸，环境的恶劣，曾经一度让我这个出生在90后的独生子女，让我这个长在温室里的花朵不断想折磨自己，想回家，想放弃，想逃离这个像地狱般的基地。那一刻，我心中的那一大堆委屈难受涌上心头，让我有了一种想哭的冲动。

然而，我看到了大本营中的一句话：“合理的要求是训练，不合理的要求是磨练，培养军人品质，锻造亮剑精神。”让我坚持到了最后。

有的人说我们班休息的最少，大家都休息两次我们才一次，可是我们并没有在意。当在烈日下我们不断练习齐步走和正步走的时候，当我们被罚在烈日下以标准直立的蹲姿蹲上20多分钟的时候，当我们一次又一次地在做一百个俯卧撑和蹲下起立的时候，当我们练习分列式的时候，当我们在太阳暴晒下练军体拳的时候，当我们大家都晒伤晒黑，甚至晒到掉皮的时候。不止我，我们整个六班，甚至是那个连声音都喊不出来的军官都在咬牙坚持，我们一直朝着第一名的目标进发!我们相信，坚强的意志能够战胜身体的痛苦，坚持就是胜利，只要尽力了，就问心无愧。

或许，真的是在绝境底下，人才能锻造出坚强的意志。我们的口号越来越响，队列越来越整齐。在临走一天晚上彩排，我们训练的成果终于得到了回报。我们教官没有再多训练几次就作为第一个班直接拉到主席台前面表演。在宣布高二六班作为第一个通过验收解散的班的那一刻，我第一次尝试到了那种发自内心的由内到外的兴奋，那一刻，我想大喊!我想像足球运动员进球那样，在地上跪着滑翔。

又有一次，教官问我们有没有发现我们班的训练方法和别的班不一样。其实我早就发现我们班更注重基础，每一个动作都慢慢练，比别人的进度都要慢上很多。然而他跟我们说，他要的是效果，让我们不用担心，过几天后我们休息着看他们练。当时我并没有把他的话当真，可是，最后，他真的做到了。练好了基本功，之后的分列式训练不但学得快，而且很快大家就能合起来。之后我们训练半小时就在树荫底下坐1小时看着别人在太阳下不断不断地练习。然而我们最终也一样成功拿到了一等奖。这件事让我明白到了，基本功的重要性，只有扎实学好基础，才能学好后面的知识，要想一步登天是不可能的，急于求成更是兵家大忌。无论做的量有多大，方法就显得特别重要，很多时候只要有效果，量就显得不重要了。而只是单靠“量”去促效果，往往会适得其反，用处不大。

这次军训，正如我们学的那首歌曲所说的那样，团结就是力量。这因为我们六班团结一致，才能获得最后的一等奖，我发现，原来人只要下定决心，就可以做到很多你想到不敢想的事。无论是风吹雨打，还是日晒雨淋，我们仍然可以坚持不懈的训练，是决心，是坚强让我们走向了成功。最后我们也要怀着一颗感恩的心，感谢那些一直陪伴我们军训的班主任老师，感谢那些不离不弃的军官，感谢他们，让我懂得了那么多，成长了那么多。

一周军训心得体会篇十二

第一段：引言

军事训练是培养学生吃苦耐劳、团结合作、勇于拼搏等优良品质的重要一环。这个暑假，我的孩子参加了一周的军训，通过严格的训练和考核，取得了很好的成果。在此，我想分享一下他的心得体会。

第二段：感悟艰辛

军训的第一天，孩子就深刻地感受到了军事训练的艰辛。紧张的训练内容以及严格的纪律要求都让他倍感压力。但是经过一天的训练，他渐渐适应并体会到了自律带来的成就感。他说：“虽然很辛苦，但所有人都很认真地完成任务，看到自己的进步，我觉得有一种特别踏实的感觉。”

第三段：收获协作

在军训中，孩子学到了很多团队协作的经验和技巧。在团队合作的过程中，他发现不同的成员都有自己的特长，每个人有不同的价值。在团队的配合下，在老师的指导下，大家一起实现了训练任务。

第四段：培养坚韧

军事训练是一项极其艰苦的任务，孩子在训练中遇到了很多的困难。但在一个星期的训练过程中，他渐渐学会了坚持。每次训练完后，他和其他孩子都会互相鼓励，谈论自己的感受并寻求感悟。在军训的最后一天，军官对参训者的表现进行了评价——“你们真正的体验到了坚韧的意义。”

第五段：总结

在一个星期的军训中，孩子体验到了军事训练的艰辛，学到了团队协作的经验和技巧，培养了坚韧的品质。这个过程会让孩子更加懂得自律和团队合作的重要性。我相信，这个军训对孩子的成长会产生很好的影响。

一周军训心得体会篇十三

第一段：军训的开端给我带来了许多新鲜的感受和体验。我在军训封校的第一周里，切身感受到了军人训练的严谨和纪律。每天早晨，醒来的第一声就是教官嘹亮的号令声，紧接着就是整齐划一的操场集合，开始了紧张而有序的训练。这一周里，我亲身体验到了军旅生活的魅力，也更加明确了军人的责任与担当。

第二段：军训封校的第一周对我来说既是一次身体的锻炼，也是一次心智的成长。每天的训练项目包括体能训练、军事课程、队列训练等，要求我们保持高度的集中力和体力消耗。尤其是队列训练，每一次的举腿、敬礼、径直走，为了练好每一个动作，我不断地努力着。虽然有时会因为各种原因而出现疲惫和困难，但我也明白这是成长的痛苦，坚持下去是为了更好的自己。

第三段：与队友们一起度过的时间也让我获得了更多的快乐和成长。军训封校的第一周，我结识了许多志同道合的朋友，大家一起组成了一个团结友爱的集体。在操场上，大家互相鼓励，努力向前；在宿舍里，大家相互帮助，共同进步。每一次的集体活动都是一次默契与团队意识的锻炼。这一周的军训过程中，我不仅学会了团结合作，也体会到了少年们拼搏与努力的力量。

第四段：军训还让我明白了身为一名学生除了学业，更应该具备的习惯和素养。在军训中，我们不仅仅学习了军事知识和技巧，更重要的是培养了自律和自强的精神。在严格的训练中，我学会了按时起床打扫卫生，养成了良好的生活习惯。我明白了每个行动背后的含义，明白了做一名纪律严明的学生的重要性。在军训的过程中，我深刻体悟到，作为一名学生，我们的行为举止不仅影响自己，还会影响到他人，甚至影响到整个集体。

第五段：军训封校的第一周给我留下了深刻的印象，也让我有许多收获。通过这一周的体验，我不仅增强了体质，也锻炼了意志力和集体意识。在这个过程中，我收获了友情、理解和成长。我明白了作为一名学生，为了自己的未来，需要学会自律和积极向上。最后，我感谢这一周的军训封校给我带来的一切，我相信自己会在接下来的日子里，继续努力成长，成为一名更好的学生。

一周军训心得体会篇十四

我们中心校于09年2月23日，举行了体育教师军训活动。目的是各校搞好军校特色，来自一中、三所小学的体育教师共计12名体育教师参加军训。我这次有幸参加了这次军训，让我感悟颇深。军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

心目中的军训充满教官的训斥；心目中的军训是紧张与艰苦的合奏；心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练；心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。

站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。

其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。

很快的，很快的，我的军训生活即将结束了，不知道自己是喜，还是悲。

军训之前自己还是个老师，记得自己在军训之前说过：“军训反正没什么用的，大伙都是这么说的”。难道不对吗。一直以为军训在委屈我们，即使训练的再多那也不过是短暂的，现在又不是我们上战场打战，既然我们在这里学习，我们就要去做学习该做的，未来假如真有战争的话，那也是轮不到我们的，更何况现在是和平年代呢。一直抱着这个念头很委屈的去参加训练，尽管冒着风雨雪恶劣天气，我还是有话不敢说，因为同事们都在努力坚持着。我放弃了反抗的念头，继续让那崭新的军服湿漉。一天过去了，没什么感觉，那一晚我睡不着，我去体会今天的所思所想，打算去忘记今天的辛苦，可是不知道为什么它在我的脑海里记忆犹新。

如果我们不随时看到自己的不足，用新的知识来充实自己的头脑。“学然后知不足”，这是前人的经验总结，也应该作为我们不断前进，奋发努力的座右铭。

不论是孟夫子得“天时不如地利，地利不如人和”还是范晖的“同舟共济，患实共之”，说的都是人与人之间要团结协作，可见“团队精神”的重要性，我们有热血更有燃烧热血的个性，我们独立更有独立后对事物独特的见解，而“团队精神”正是将我们的个性融合，在达到目的的同时也让我们尽展个性。在集体中，我们学会了相互包容，彼此谅解；学会了忍让，一时间中华民族的传统美德尽显无疑，而我们也在团体中真正实现了自我价值。

“流血，流汗，不流泪；掉皮，掉肉，不掉队”。我们以实际行动为军训生活画上了完美的句号。我将全力以赴迎接工作上更大的挑战，争取做得更好!在这次军训中所学到的知识，教给我的学生们，让他们做到不怕苦、不怕累，让学生们体验军训生活带给他们无限的快乐。

一周军训心得体会篇十五

军训是大学生活的起点，对我们这些刚踏入大学殿堂的莘莘学子来说，也是一个新生活的挑战。

今天是军训的第一天，也是大学生活的第一天。放过长假的我们从享受中迈向紧张的军训，从丰富充实的假期生活走向另一种多姿多彩的军营生活，总之军训生活中有苦也有甜。而且，军训生活确实很苦也很累。

严肃的教官站在队伍旁边，严格地指导着每个学生，似乎要帮助我们打造一个全新的自我。立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着。这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了。

军训时，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望，同时军训也赋于我们一个健康的身体与坚强的毅力。

一天的军训生活下来使我们对大学生活又有了新的认识，而且让我们的身心也得到了锻炼。

虽然我们都来自五湖四海，但是我们却有着共同的梦想。我们相信，无论以后的军训生活有多苦，我们都会坚强地一起走过!携手共进，一起度过我们的军训生活!

军训感悟