心理健康培训心得体会范文800字(精选35篇)
其次,面对我们班级里的学生,扪心自问一句:我真的了解他们吗?
相信很多人和我一样,有时候因为比较忙,经常会忽视一些孩子的诉求。即便有些学生身上的不良习惯已经很明显,也仅仅是皱起眉头呵斥几句,甚至有时候都没有眼神上的.交流,以为我训斥过他,他就会改正,哪怕就老实一会儿。其实,了解学生是很重要的。只有了解了他的需求,老师与学生之间的对话才真正有效,老师才有精准的办法去实施。因此,老师们,学会聆听吧!不要再一味的用“说”替代了“听”,好的沟通往往是聆听。每个学生都是一个独特的个体,不管他是什么样,我们都不能用自己的价值观去控制他,评价他。我们从不会去评价落日是什么样的,我们又何必去评价一个几岁的孩子是什么样的?倾听需要老师发自内心的关注学生,给学生以尊重感。倾听需要技术,用一些开放性的问题去引导他们说出更多有效的信息。倾听需要共情,需要换位思考,让学生感知到你理解他。
最后,青少年抑郁,压力,自杀等问题虽然在小学生中不如中学生中普遍,但也确实存在。老师应该如何预防?
郑州大学心理健康中心副主任刘慧瀛提到一个值得我们深思的点。当你发现班级里个别学生情绪一直低沉,尤其是内心敏感自卑的学生,老师可以通过增加他“被需要”“被惦记”的频率,让他们发现生活有意义的一面。老师面对问题学生和成绩差的学生,往往忽略了他们身上的优点,找张纸,拿个笔,写出他的几条优点,以爱呵护,坚持发扬他的优点。教师的工作繁琐复杂,但是,爱是不变的准则。
不管现在我们面临着一群怎样的孩子,有幸遇到他们,竭力帮助他们,尽力爱护他们,看着他们一点一点成长,越变越好,是老师最幸福的事。让我们一起做好以上这几点,我们肯定能从中收获良多。
心理健康培训心得体会范文800字 篇31
孩子在成长过程中的健康尤为重要,特别是当代儿童,突出最大的两大问题:肥胖和近视,其中近视的问题尤为突出,严重影响升学和就业,甚至可能影响孩子的心理健康。以下是我观看李虹老师的《如何引导孩子预防近视眼与身体肥胖》的心得体会:
一、如何引导预防孩子的近视
首先要努力减轻孩子的用眼负担。孩子的近距离过长时间用眼是导致近视发生的重要原因。这也成为导致孩子近视的重要因素。因此,我们必须关注孩子用眼时间,尤其要控制孩子连续一次性看电视、使用平板、玩电子游戏机的时间。
其次,要培养孩子良好的用眼习惯,如为孩子配备与身高相适应的桌椅;及时纠正孩子不良用眼习惯,帮助其养成正确的读写姿势和用眼卫生习惯;鼓励和督促孩子多参与户外活动,带领孩子共同参加户外体育活动;规范和合理安排孩子的作息时间,保证其有足够的`睡眠时间;同时也要为孩子提供营养均衡的膳食,保证孩子生长发育的需要。
二、如何引导预防孩子的肥胖
让孩子认识到肥胖对身体的危害程度,了解肥胖产生的原因及减肥方法,提高预防肥胖的知识和能力。
培养孩子良好的饮食习惯。进食量适中,不过饱,为了增加饱腹感,餐前可先吃水果和汤类。少吃糖果、点心等甜食,少吃油腻食物,吃饭要细嚼慢咽,防止狼吞虎咽,两餐间的零食可以以水果和坚果一类的小食品来代替糖果糕点。做到这一点,要靠我们家长来配合!进餐时,保持愉快的心情,克服不良情绪。不良情绪如抑郁、悲伤会使生理机能发生紊乱、代谢减慢引起肥胖。有心理问题时及时向心理教师求助。
积极参加体育活动,合理安排作息制度,睡眠时间不要过多,饭后不要马上看书或看电视,晚饭与上床睡觉之间最好有三小时的间隔。晚饭后适量运动,周末、假期不要过分休息,要适量户外运动。
聆听李虹老师的讲座,让我和孩子了解到保护眼睛、预防肥胖的重要性,也进一步增强孩子爱护眼睛、预防肥胖的意识。从今天做起,让我们一起用明亮的眼睛、健康的体魄来迎接美好光明的未来!
心理健康培训心得体会范文800字 篇32
留守儿童好像成了我们农村学校普遍存在的一个问题,整体表现内向,易怒,不情愿和人沟通成为全部教师对这些孩子的评价,在问题不断的凸显出来时,我一个年轻的教师也感到力不从心,暑期我参与了华中师范范大学教育学院举办的关于农村留守儿童心理安康疏导的培训。
这次培训组织方做了细心的支配,首先是数位专家通过理论与实践结合的授课方法让我们充分了解目前留守儿童的现状。生动鲜活的典型案例分析,让我真正的了解了这些留守儿童的内心世界。接着通过小组活动小组探讨等形式让我们切身的体验在平常的工作中应当如何组织活动让孩子们的心理得到成长。我踊跃结合本校及本地区的实际状况,提出了许多关于农村留守儿童关爱的见解。
在这次培训中,我有很大的收获,感受颇深。
一、留守儿童不必须都是问题孩子
这次培训给我印象最深的就是一个专家所说的一句话:留守儿童
不必须就是问题孩子,对于他们要做到关怀而不是过度的关注。以前在工作的过程中,由于我是学校特地负责心理安康教育的教师,所以平常会非常关注这些留守儿童的心理问题,平常有时间就会找这些孩子闲聊,时时常会说你们留守儿童会感觉孤寂,有时候会不想和人沟通,这些自己认为是正确的话,其实无意间就使这些孩子心理上有了负担,他们好像感觉到作为留守儿童他们就应当有这些问题没问题就不正常了,这次培训后我明白自己之前做的是错误的,不仅没有协助他们反倒让许多孩子产生了心理问题。回校后我起先转变自己的思维,多组织学生群里活动,让留守儿童不感觉到他们的特别,他们和其他孩子一样没有特别待遇,一个月进展下来我发觉这些孩子脸上多了许多笑容,让我很欣慰。
二、多与这些孩子家长沟通。
在专家们的讲授中,让我明白,孩子身上许多问题都是他们的父母、爷爷奶奶不正确的`教育方法导致的,所以回校后我谨慎总结关于平常教育过程中对于孩子身上存在问题应当如何调整的心得。
三、讲授人际沟通课程。
留守儿童身上存在的一个显著的问题就是人际沟通困难,之所以有这样的问题主要是因为他们不知道如何和人沟通,时间长了自然就和同学之间有距离,我通过活动课的方式让学生合作探讨,让他们和学生之间建立相互合作的关系,然后教授他们一些如何和人相处的方法,看着孩子们脸上洋溢的笑容我也从心里感觉快乐。
四、协助其他老师转变教育理念。
通过珍贵而精彩的培训学习,已经使我的教育观念得到了提升。明白了留守儿童的关爱不仅仅只表此时此刻生活学习上的关爱,更重要的是走进他们的心灵,在平常和其他老师闲聊沟通中,我刻意的把这些学习到的教育理念传达给他们,盼望在我自己提高的同时,其他教师也可以提高,让我们学校的留守儿童得到更好的提升。
心理健康培训心得体会范文800字 篇33
劳动是中华民族的优良传统美德。劳动是一种光荣,我们应从身边的每一件小事做起;劳动是一种修养,当代小学生更应该将这种传统美德传承下去。
那么怎样才能培养孩子的劳动习惯呢?通过观看视频,我总结了以下几点心得。
首先,陪孩子一起做家务,让家务变成亲子活动。尽量让孩子自己收拾房间,我们家长可以陪着孩子一起打扫。做家务的时候把孩子带着,一边示范一边指导,可以从整理书桌,然后再到整理床铺,和孩子一起劳动,让孩子学会怎样做家务,养成独立和思考的好习惯。和孩子一起做家务时,还可以一边劳动一边与孩子交流,不仅可以给予指导还可以拉近亲子关系。
其次,耐心指导,“多容忍,少责备”。孩子刚开始做家务时,还不是那么熟练,往往做得很慢,有时甚至“闯祸”,这都是很正常的。家长不要因此就不让孩子动手,打击孩子做家务的积极性,从而让孩子形成一种消极心态。我们要给孩子示范正确的动作,耐心教他们怎样做,要允许孩子尝试,允许孩子犯错,鼓励孩子探索,尊重他们或成功或失败的劳动成果。
再次,适度的“求助”。适度的'“求助”,不仅可以让孩子增加表现自我的机会,同时也让孩子了解做父母的不容易。从而增加家务劳动的意识。
最后,鼓励为主,逐步引导,快乐劳动。当孩子做好一件事时,要及时给予肯定和鼓励,或者在众人面前表扬孩子,让他们体会到劳动带来的光荣和乐趣,激发他们的劳动热情,这样孩子便会更加愿意参加劳动。家务劳动还会带来很多好处:比如增进亲子情感,增加孩子的自信,磨练孩子的意志,强化孩子的责任感,丰富生活知识,锻炼孩子们的动手能力、思维能力和创新的能力……