心得与体会（精选33篇）

　　第三：在工作岗位上一定要勤于思考，不断改进工作方法，提高工作效率。公司的日常工作都会比较繁琐，而且几天下来也会比较枯燥，就是需要你多动脑筋，不断地想方设法改进自己的工作方法，寻找或是设计简捷的流程，提高工作效率，减少工作所需时间。实际上勤于思考在工作中是很重要的，在思考如何提高工作效率的同时，自己也能够学到更多的知识，掌握更多的技能。当你在较短的时间内就完成了自己的工作，你将留下更多的时间去放松，去学习，去和别人打交道，这对你来说是百利而无一害的。

　　我个人是一个比较喜欢创新的人，在工作的时候不喜欢单调、枯燥、机械的处理任务，因为本来这类任务的处理是有规律的，完全不需要重复地做，如果动一动脑筋使用批处理或是其他方法就能大大减少处理的过程和步骤，从而减少工作时间，提高工作效率。就比如我在实习的时候，第二个反应釜升温时，以前做法是升温锅炉能加满冷水重头开始烧水至沸腾，再利用蒸汽加热反应釜。改进方法是在第一个反应釜加热完毕后，加热锅炉内分多次加入冷水，保持总有足够的气压用。对加热过程进行了优化，提高了工作效率，减少了工作时间。同时我也充分使用时间差来提高自己的工作效率，使工作进程提高很多，减少近一个小时的工作时间。

　　第四：要有丰富而扎实的专业知识和专业技能，这会使你的工作更加得心应手。一个人在自己的职位上有所作为，一定要对自己职业的专业知识非常熟悉，对自己业务所在范围内的'业务技能也要熟练的掌握，这样你才算是一位合格的工作人员。在工作的时候，拥有丰富专业知识和较高业务水平的你将会发现自己在工作时左右逢源，在处理各种难题和困难都能迎刃而解。

　　在经历了大学三年的学习后，我自信自己已掌握了一定化工专业的知识，可是到了公司实习后，我才发现自己离专业工作还有一些距离，且不说自己所学的都是些基础、皮毛，就是在应用方面，飞速发展的科技 已经把很早之前的理论。

心得与体会 篇32

　　如果要是说除复联之外最火的电影宇宙估计就是速度与激情系列，速度与激情这个lP每过两年就出一部，每一部上映都能引起不小的轰动，如今《速度与激情9》终于上映了。

　　每次看到这个电影，心里总会有很大的感触，可能是处在年轻的阶段，对于这种电影总会有万分的感触。《速度与激情》从一开始播出，就一直引人入胜，深得观众的喜爱，然而《速度与激情9》则是给我们带来了更强烈乃至升级版的视觉享受，真的没有让人失望。

　　凶残恶煞的反派一上线，引出了一段封尘已久的家族秘密，更有让人心生恐惧的飙车上天的极限戏份，系列中最为疯狂且危险的对决终于开战了。影片有系列元老级别导演林诣彬再次执导，可谓是真的众望所归了。

　　更值得一提的是，让无数影迷“怒气难平”的韩带终于归来了，也让整部影片变得更加有看头了。作为《速度与激情》系列二十周年大作，在将经典赛车元素和脑洞大开的场面结合的同时，《速度与激情9》对于剧情和角色的呈现更加精彩。

　　对于《速度与激情9》整体的戏份，可还算是不错的，因为喜欢他们这种放荡不羁爱自由的心态，喜欢他们团结一心，喜欢他们敢于挑战的精神，他们做到了其他影片做不到的一点就是，让速度与激情成为了最焦点，成为他们心中的方向。

心得与体会 篇33

　　《巴黎圣母院》这部作品鲜明的体现了反封建的意识和对人民群众的赞颂。小说以十五世纪路易十一统治下的法国为背景，通过一个纯洁善良的波希米亚女郎惨遭迫害的故事，揭露了当时社会的黑暗与王权的专横暴虐。善良美丽的少女爱斯梅拉达靠街头卖艺为生。她天真善良富有同情心乐于救助人。看见伽西莫多在烈日下受笞刑，因口渴而呼叫时，只有她对这个丑怪的敲钟人表示怜悯，把水送到他的唇边。

　　这样一个心地高贵的女孩，竟被教会和法庭__为女巫，杀人犯，并被判处绞刑。克洛德副教主表面上德行高超，过着清苦的生活，而内心却渴求_乐，对世俗的享受充满嫉妒。他自私阴险，为满足自己的贪欲不择手段，这是一个扭曲的病态。伽西莫多，这个驼背，独眼，有聋又跛的弃儿，从小就受世人的歧视与欺凌。他虽外表丑陋，但内心崇高。在爱斯梅拉达那里，他第一次感受到人心的温暖，这个外表粗鲁野蛮的怪人，从此便将自己的全部生命和热情寄托在爱斯梅拉达身上，他可以毫不犹豫地为她赴汤蹈火，可以为她的幸福牺牲自己的一切。

　　总的来说，作者怀着深厚的同情描写了巴黎社会底层的人民——流浪者和乞丐。他们衣衫褴褛，举止粗野，但他们可以找到上层社会所罕见的互助友爱，正直勇敢和舍己为人的牺牲精神。相信他们的团结一定会跳出黑暗的铁笼!