威尔鲍温的《不抱怨的世界》读书心得体会（精选31篇）
的确，他们曾经让你羞愧愤怒，让你咬牙切齿、痛不欲生，然而当你有一天回过头去看，你会发现，他们激发你的斗志，让你一次又一次的突破自我，实现自我。他们，才是你最应该感激的人。再然后是不抱怨工作，不抱怨家庭。
对于工作，自己虽从未感受过工作的辛苦以及快乐，但从作者的字里行间却把自己认作每一个例子的主人公，从中学到了不上的“经验”，为自己以后的工作生涯建好了桥梁。
家庭是每个人都有的，不要抱怨自己的家庭不富裕，自己的爸妈如何如何不好，相反，不富裕并不代表不幸福，只要一家人一条心，快乐永远不会离开你。
威尔鲍温的《不抱怨的世界》读书心得体会 篇12
读《不抱怨的世界》，掩卷沉思，感慨很多，受益匪浅。
书中提到的，我们在日常生活中总会有意无意的种.种“抱怨”细节，一下子把我的回忆拉到了大学时光自我评价。有一个同学至今使我难忘。他就是一个无时无刻都在抱怨生活的人，他生活得痛苦，他四周的同学也觉得与他在一起很难过。
记得那个同学从新生报到的那一刻起就开始抱怨，一进宿舍门抱怨学校怎么没为学生预备床上用品，接着抱怨住宿费那么贵还没有配洗衣机，之后抱怨饭堂饭菜难吃，生活的方方面面，似乎没有一点使他满足的。之后的日子，抱怨得越来越厉害，抱怨广东夏天太热冬天不冷，就连天上下雨，他都觉得是老天专门与之作对。同学们都不喜欢跟他一起，从他嘴里听到的，总没有一件开心的事情，不是这不好就是那不好。然而抱怨这些，对他来说，又有什么实际作用呢?他只会越来越不开心，心态一不好，干什么事情都不会顺利，抱怨就越厉害，如此恶性循环，生活还有什么乐趣呢?
看完《不抱怨的世界》，再结合身边活生生的例子，不难发现，我们经常抱怨的事情，只是在当时的心境下觉得像晴天霹雳一样，但只要恢复平静之后，回头看，我们就会觉得一切都是过眼云烟，神马都是浮云。随着时间的流逝，很多事似乎连性质都变了。实在，事情还是那件事情，唯一改变的只是我们的心境。
假如我们碰到题目时，一开始就能以冷静的态度和平和的心境往看待和处理，很多题目都不再是题目。当工作不顺利时，是否能够暂时放下一切，或许到空旷的地方走一走，呼吸下新鲜空气，再重返办公室，烦躁的心情只会让工作越来越糟。当生活不如意时，是否可以将其当成一种难得的经历，人生因起伏而出色，横看成岭侧成峰，或许换个角度就能发现另一处风景，换个心情便能重新启程，怨天尤人只能使自己陷进困境不得自拔。不抱怨的人看世界总是天堂，总抱怨的人走到哪都像是地狱，你愿意过那种人生呢?答案无疑是前者。
山重水复疑无路，柳暗花明又一村，人生总是如此。有时不是别人，而是自己把自己逼到一个死角，痛苦不已。但也只有自己，才能救赎自己，关键就在于是否能改变心态。这也是领导们为什么总不停告诫地我们，在工作中，必须要先处理好自己的心情，再处理事情。不同的文字，实在阐述的都是同个简单却很难做到的道理：心态决定一切!
让我们用《不抱怨的世界》来警醒自己，不以物喜不以己悲，保持乐观平和的心态，努力工作，专心生活，做个快乐的人吧!
威尔鲍温的《不抱怨的世界》读书心得体会 篇13
在国庆来临之际，学校布置任务要求每个人必须读一遍《不抱怨的世界》。坦白说，我心里当时还忍不住抱怨：假期都有任务，简直了够够的了。
可当我开始读了这本书后，心灵不断地被触动着出生贫穷的威尔·鲍温以超乎寻常的毅力，考上了美国重点大学。毕业后，他屡次找不到梦寐以求的工作，为此而感到伤心，不由地抱怨命运。但在朋友的启迪下，他站了起来，终于成为美国最伟大的心灵导师之一。他走上成功的奖台，只说了一句话：你们都拥有无尽的潜能，但只有不抱怨一切，才能取得成功!
这句话使我恍然大悟。有些人学滑板，摔了几跤就不学了，说：都怪这滑板太难学，轮子又太少了，害得我摔死了!这样，这位学生是永远也学不会任何技巧的。而有的人则坚持不懈，摔倒了，爬起来，继续!拥有这样的精神，再难的事，在他眼里都是小菜一碟!海伦?凯勒虽然残疾了，但她丝毫不埋怨命运对自己的不公，而是更努力地使自己从一棵弱不禁风的小苗成长为一棵高大挺拔的苍天大树。无论是讥笑与困难，她只当作是对自己的锻炼。你想想看，古今中外所有有成就的人，哪个不是靠着这种不埋怨一切、乐观向上、持之以恒的精神才一举成名的呢?
一个个励志故事如流星一般在我的脑海中划过，威名不是靠关系和钱财买来的。真正的名人，是通过千锤百炼和不懈的努力诞生的，不是从一帆风顺和无拘无束中成长出来的，真正的成功人士，是从苦难中磨练出来的。
要有顽强的毅力，更重要的是要有一颗不抱怨的心，拥有这一切，就一定会成功的!要敞开胸怀，涵养一颗包容的心。有时，我们会因为他人不经意的一句话、一件事，而心生抱怨。而这种抱怨往往是自己被冒犯的一种宣泄。它是人际关系的腐蚀剂，会导致夫妻不睦、朋友不和，尤其在工作中，会在同事之间产生隔阂。学会包容，从某一种意义上说就是解放自己，提升自我。作为工作人员，包容就是要善于换位思考，理解、宽容他人，用海纳百川的胸襟来承受委屈、经受挫折，真正做到言行有度，举止有方，谦恭礼让，平易随和。
要直面挑战，奋扬一颗上进的心。也许你会因为领导交付的任务过于繁重而抱怨，或者由于工作毫无头绪、进展不顺而抱怨其实说到底是我们内心深处在排斥、挣扎和躲避，是一种向困难示弱的表现。就像华为总裁任正非说的那样，狮子如果能追上羚羊，它就生存，如果它跑不过羚羊，只能饿死。羚羊如果抱怨不公平，那青草羚羊的早餐该向谁抱怨?羚羊还能跑，青草连逃跑的机会都没有!过多的抱怨不仅对工作毫无帮助，而且会失去自己宝贵的信心和他人对你的信任。作为机关工作人员，在日常工作中应该想的是怎么做，而不是没办法做;面对困难和挑战，我们要坚信办法总比困难多，始终奋扬一颗上进的心。
威尔鲍温的《不抱怨的世界》读书心得体会 篇14
没有风雨的洗礼，胜利不能显现出动人光彩，不经风霜的历练，伟大无法持久相伴，海燕的精神，是在风暴里闪烁，白杨的意志，是在风雪中挺立，不要抱怨，所有的不幸与困苦，都是为着最后的流光溢彩! --题记
世界最具影响力的女人之一奥普拉说“这是非常值得推荐的一本书，它会改变你的命运。”可对于我来说，吸引我的是那枚小小的紫色防抱怨手环……。它真的能让我不再抱怨吗?于是我便翻开了这本美国作家威尔·鲍温的《不抱怨的世界》，寻找着属于自己的答案。
威尔·鲍温在书中记录了社会各个阶层的人对“21天不抱怨”活动的感受，行政主厨盖瑞·希尔说“当我的思想与语言更趋于感恩，积极去寻求解决方案，就能吸引更多类似的事物。”瑜伽老师马蒂·李说“当你不再抱怨，你会有更高的觉悟，变得更加感恩。”
类似这样一句句看似是“鸡汤”的话却在我心里激起一阵阵涟漪。这些充满了正能量的话语对于一个初为人母的我、一个刚刚回到离开了一年的工作岗位的我、一个自我感觉青春不再、身材变形的我来说是一次最好的心灵洗礼。它让我对与宝宝一起成长的未来充满了憧憬，让我对曾经熟悉、现在却无比陌生的环境不再恐惧，让我对自己不在美丽的外表、不再年轻的心灵充满了感恩与希望。
当你无力改变这个环境的时候，请心平气和的接收它，当你可以心平气和的接收它的时候，请尽自己的努力使它变得更好。所有人都在说，我们的企业正面临着前所未有的困难与挑战。可是，那又怎样呢，谁不说困难总是与希望同在，挑战一定与机遇并存。“恋恋长白山、心行天地宽”“记忆心归路、本色桂花香”“世界那么大、心归才是家” 这一句句朗朗上口、扣人心扉宣的宣传语不正是我们在逆境中萌生出的希望吗。
如果说，我们把每天的时间都用在了抱怨工作压力大，车间管理严，工资不够花上，又怎么能够解决我们正存在的那些困难呢。正是因为有了那些遇事不抱怨，愿意在逆境中迎难而上的同事们，才有了我们一批批完好的烟丝，一条条完美的包装，一个个让消费者满意的产品。，这些好评如潮的新品不就是我们打好翻身仗的有力武器吗。
我是制丝车间的一名工艺员，我愿意远离“抱怨”的队伍，我愿意尽自己的努力为我们的企业贡献一份微薄的力量，我愿意认真的检查设备的每一个角落，我愿意在生产中认真的核对每一个参数，我愿意积极的参加到全员营销当中，我愿意认真的交好每一个朋友。也许这些我愿意对企业来讲只是杯水车薪。但是我相信会有更多的人加入到“我不抱怨现状、我愿意积极的改变它”的队伍中来。
