拓展训练心得感悟范文(通用24篇)
这次户外拓展训练,给我感触颇深,使我受益匪浅。虽然仅仅只有短短的两天,使我懂了团队的真正含义,懂得了什么是团队,什么是沟通,什么是协作,懂得了怎么团结协作、互相激励。这是一段震憾心灵的历程,是对大家心的磨练,使我们的心灵得到了升华。它使我们重新认识和体验了团队精神的力量,也激发了我们个人的潜能,使它得到了充分的释放,增强了挑战自我的勇气和信心。
拓展训练心得感悟范文 篇17
周末参加的笑翻天乐园拓展训练,给我留下了一些课题,我想我要好好的总结下,对自己来说是一次磨练,成长,受益匪浅。 回头看看这一天是短暂的也是漫长的。好像无法用文字去叙说每一段经历,但是我要记下来,记下每一个感动,每一个努力,每一个瞬间。
这天会一直刻在脑海里,永难忘记,军事障碍项目让我懂得了遇事要沉稳冷静;碰到问题,不可盲目,先找到方法,制定方案,然后执行。
当我爬到七米高的高空跨越1.1 米的断桥时,我懂得了不要先否定自己,勇敢的迈出步伐。梦,是为了实现,而不是为了做梦。
“信任背摔”,使我深深的体会到了自信与信任的重要性,从开始一直不敢上去却被威廉拉着上去的我,到第二次自己跑上去的我,到闭着眼睛直直倒下去的我,用对别人的信赖去克服自身的恐惧,在信赖别人的同时也要做到一个值得别人信赖的人,这样才能彼此团结,凝聚一心共同完成目标,人生如此,事业更是如此!
还有有很多有趣的小游戏,游戏虽小,但意义重大。
这都是迷人之处,每一项,一点一滴,你会发现你最大的敌人不是对手,而是你自己。突破自己的那道墙,做那些不可能的事,你都会感觉不可思议,你也会发现,你自己真的很棒,收获的不仅仅是经验,还有我的朋友。
拓展训练心得感悟范文 篇18
踏着11月的尾巴,公司组织团建活动,我作为这次活动的主策划人,从开始准备到活动结束,积累了许多的经验,在选址的这个方面上,综合考量了多位公司领导及同事的意见,最终选在金色大地假日农庄,这个地方提供住宿,环境优美,有各种娱乐设施,符合我们公司年龄差距大的情况。
在筹备活动期间,做团建活动方案和采购物资,再到组织活动。我作为一个刚走出校门的学生,能参与组织这次活动,我觉得是一个很好的锻炼的机会。不会的东西或者是我不熟悉的事情,我都会向比我年长的同事和领导请教,他们有时给我的意见是我之前都不会去考虑的方面,这让我受益匪浅。
集体团建活动中,我们玩的游戏都是分组的,我被分到了2组,我们的组长是王朝斌副总和徐钰玲主管。虽然我们组的名次和成绩都不是最好的,但是游戏就是重在参与,体会其中的乐趣,并不是要追求成绩,我们的组长也是很好的。本次团建活动的重头戏就是篝火晚会,整个公司为这个篝火晚会都准备了将近两个星期,每个同事表演的节目都很精彩。抽奖环节,我设置的是答题抽奖,让大家寓教于乐,能在玩乐中学到知识。
这次的活动,我作为主要策划人,我觉得我已经尽力去呈现,好的一方面就是我让大家都开心了,看到大家脸上的笑容,我觉得我的努力是值得的。但是我也有做得不足的地方,在设置活动中,第二天早上的活动过于单调,没有组织集体活动让大家都参与。另外就是在菜品方面,我没有与商家沟通好,菜品品种过少,质量不好,没有考虑到公司同事是回族,不能用汉族餐这个事情,这是我的失误。
经过这次活动,我要谢谢公司能给我这个机会,信任我。我很感谢给我帮助的领导和同事,以及积极配合我搞好这次团建活动的同事们,没有他们的帮助,这次的活动不能办得这么好。虽然活动结束了,但是这是亲身经历过的事情,会在我的记忆力留存一辈子。
拓展训练心得感悟范文 篇19
3月20日,人力资源部参加了诺亚集团在易县清西陵组织的拓展培训活动,这种训练是一种考验人的智慧和意志,挖掘人的潜能,培养团队协作精神的运动。
一大早,我们便坐着大巴出发了。一路上大家精神饱满,热情无比。
很快我们到达了目的地,开始拓展训练的热身活动。热身的内容是分小队,并给所在的小队命名、选队长、设计队徽、队训、队歌。我们把自己的小队命名为“雄鹰队”。
训练正式开始了。第一个项目是高空断桥和高空悬梯。任务是队里的每个人跳过8米高的高空断桥或者走过高空悬梯。这个项目不仅锻炼了我们的胆识,同时凝聚了团队协作精神,增强了队员间的相互信任。
第二个项目是“达芬奇密码”,任务目标是在5分钟内,把扣着的红黑2种花色的扑克牌按照A-K的顺序翻过来,而且必须先翻红色的。这个任务既锻炼了人们的体能,又考验了人们的记忆力和团队协作能力。
这次拓展训练给我留下的印象极其深刻,获得的知识与心得体会也非常丰富,总结起来,有以下几点:
1、分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后,各司其职,有利于明确责任,发挥个体的主观能动性,使其既知道自己应该做什么,又要思考怎样才能做好。
2、做事要先做计划,再开展行动。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理。进行“过电网”项目时,大家没有急于过网,而是每个人找好自己的位置,充分论证计划的可行性,最后一举通过。
3、从失败中我们也得到教训和启示:在工作中,各单位之间需要沟通和信息的共享,需要相互配合和协调,形成力量的整合才能完成共同的任务。
4、知识和技能还只是有形的资本,意志和精神则是无形的力量。拓展训练就是开发出那些一直潜伏在你身上,而你自己却从未真正了解的力量。
拓展训练心得感悟范文 篇20
首先感谢院领导给我们安排这么一次特殊的培训,这次精神上的盛宴给我疲惫而忙碌的心灵注入一丝清凉和滋润,给略有浮躁和麻木的心态以警醒和启迪。
说实话之前我对这次培训有小小的抵触。觉得整整两天的时间不如去听业务和学术讲座收获大。可是去了之后才觉得获益匪浅。许多次老师的话语常常使我不由自主地对号入座,自以为四十不惑,可以宠辱不惊,不料多次被触动了心底最柔软的部分。原来自己做不到心如止水,波澜不惊。按照这次老师“ 60岁以下都是青年人”的说法,我还处在青春期。
当我看到电影 《飞越老人院》中院长计算陪伴老人的时间这一情节时,我触目惊心。我在心里暗暗计算了一下,暗暗庆幸我比她幸运一些,因为我离父母很近。正因为很近,又觉得父母身体还行加上工作忙所以并不常去父母那儿。初中时曾受感恩教育,天天给父亲洗脚和袜子,坚持了一年多,而现在却再也没有给父母洗过脚、洗过任何东西,心里十分惭愧。
我的父亲是一名机械工程师,在几万多名职工的矿务局,他高超的业务水平和固执耿直的坏脾气一样有名。因为他对工作要求完美,近乎苛刻。他原来学的是俄语,英语是后来学的。没上过高中,却完全凭自学上了大学。印象中,小时候家里墙上贴着大张的图纸背面全是密密麻麻的英语单词。我后来上初一学英语,那时候没有听力,老师也不讲音标,音标是我父亲启蒙的,他为了练发音托人从上海买的录音机,那时候可是稀罕物。他的领域是机械制造,但他是跨行业的高手。1981左右年矿务局第一批安装水暖管道的设计安装组负责人居然是我爸爸。他之前可是不懂管道设计的。我爸没有不会做的东西,小到钥匙、锅铲刀勺,大到折叠椅和沙发等各种家具,都是他比着《上海家具》书上流行的式样打制的,既结实又时髦,成为争相参观的对象。他床底的箱子好多,箱子里有一大堆发明专利和科研成果获奖证书,那个年代都是货真价实的。他会买好多书给我读,从不吝惜。会做各种精致的玩具,引得小朋友羡慕不已。
我眼里,爸爸是无所不能的。有一年生病在济南住院,我陪在医院。那天晚上,爸爸异常兴奋地和病房里另一位病友聊得火热,侃侃而谈,简直不像一位第二天手术的病人,一点没有紧张和焦虑,言语间充满了以我为荣自豪的样子。 以前他从来不表扬我,我意识到曾经我无所不能的父亲终究老去了,他也到了拼孩子的年龄。而并不优秀的我,从他口中说出来成了他的骄傲。
我的母亲心灵手巧,长得也漂亮,可惜我遗传了我父亲。她很善于经营家庭,总能用不多的工资让我们吃得更好。记得那时,家家在宿舍门口都养鸡。别人都是养几只母鸡下蛋,我妈除了养几只母鸡,就5分钱一只小公鸡一下买50只,所以隔三差五就给我们炸小鸡吃。在那个需要粮票和肉票的年代,吃上一点肉是多么奢侈的一件事啊,别的小孩羡慕得馋得慌。那时能让孩子吃好是天大的一件事,我觉得我妈很厉害。我妈一直是嫌弃我的,小时候嫌我长得黑、长得丑,长大了嫌我不够努力学习,嫌我没考上名校。直到两年前我正回复一封国外的邮件,我妈紧盯着屏幕。她以前也是学俄语的,不懂英文。她说:“哎,这些我都看不懂哎。”眼神里不再是嫌弃,而是充满了喜悦和欣赏。