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篮球培训心得体会(通用31篇)

2024-04-11 20:16:24心得体会打印
篮球培训心得体会(通用31篇) 经过很久的篮球课的学习,我学习到了很多有用的技术与技巧,篮球水平有了很大提高。下面是经过学习,我在打篮球方面的一些心得体会:一、传球中应注意的问题:1、要注意全队的进攻配合,在自己持球的位置要预感到可能发生的进攻配合和机会....

  时光飞逝,我们这些懵懵懂懂的大一新生加上我们可爱的学姐学长,一起支撑起了江科校学生会这个大家庭,我也觉得自己在不断的成长,同时,有些事情做了,为自己的青春不留遗憾。

篮球培训心得体会 篇29

  大一上学期11月份中旬,“新生杯”篮球赛画上了圆满的句号。那是我第一次穿上印着班级的球衣代表一个团体参加体育竞技活动。我身着“24”号球衣,对于个人和集体的荣誉充满了渴望。

  回想起之前训练的那段日子。我们每天可以比别人起得早,在他人还在睡觉的时候,我们已将开始了训练,真的让我铭心刻骨。从基础的控球训练到定点投篮,从战术配合,挡拆,下快攻,联防。从体能训练到实战对抗训练。一次又一次的训练,虽然最后的成绩并不理想,我们代表地物1002班在“新生杯”篮球赛小组赛阶段就被淘汰,我们伤心过,迷茫过,但是我们问心无愧,依然相信集体,热爱篮球。输了大家一起承担责任,不抱怨不抛弃。

  因为我们付出了。其实我们还是一直很优秀的球队,有队友在随队训练的时候上了脚踝;有队友在比赛中同样受伤,我们队在两个主力受伤的情况下,小组赛中我们依旧打得很顽强,每个队员都很努力。篮球比赛提升了我们班级的凝聚力,也加深了兄弟间的感情。经过这次的篮球比赛,不仅提高了我们的身体素质,并且培养了我们的团队精神和艰苦奋斗吃苦耐劳的作风,磨练了我们的意志,增强了我们战胜困难的信心和勇气。更让我们懂得了,不管是胜利还是失败,其实都是件好事。

  失败是成功之母,我们今天的失败预示着下次一定会成功,因为我们化压力为动力,我们会总结其失败的原因,吸取这次不成功的教训,取长补短,争取下一次成功!这次比赛也给了我学习上的鼓动,不管是学习还是生活,你不可能永远都是无坎坷的,只有失败之后才明白,赢是多么的难!而从未输过的人永远体会不到人生有多么精彩!输了,并不意味着你比别人差;输了,也不意味着你永远不会成功;输了,更不意味着你到了人生的终点。聪明的人告诉你,失败的终点往往是成功起点。只要你敢于正视失败,敢于敢于拼搏,你一定会采摘到成功的鲜花。

  对此,在今后的生活中,我会加强身体的锻炼。作为一个对篮球热爱的热血青年,我会继续努力提高自己的篮球球技,增强自己的身体素质。为将来进入研究生院队打好基础,下一次一定要成为一个胜利者,为集体争光添彩,培养积极进取的上进心,加强体育锻炼,无论是因为热爱篮球,还是热爱集体。我都会努力,因为我有一颗冠军的心。

  其实篮球真正交给我们的不只是篮球技术,不只是过人的技术,防守的技术,跳投的技术......而是对于梦想的不懈追求,和失败了能爬起来,受伤了能自己变得坚强,强大自己的内心,去追求真正的自我。篮球会让一个人更加上进,会让自己的身材更好,对自己更有自信,篮球会成为开心或者伤心时最好的移情通道。篮球比赛更是一种团体凝聚力的竞赛,比赛加深了队友间的感情,促进了和其他人的交流,比如对手,比如球迷,从中学会很多。

  篮球在逐渐改变着我,让我个更自信,交际圈更广,身体更加强壮,内心更加坚强和健康。我爱篮球,我爱我的队友,我会努力,为梦想,为荣誉而不断拼搏。

篮球培训心得体会 篇30

  我听说学校里有一个篮球培训班,我喜欢打篮球,就加入了这个培训班。

  第一天去时,篮球老师在点名,并将学生按照班级排列。旁边的学生都嘻嘻哈哈的,仿佛灌了,结果老师杀鸡给猴看——老师狠狠地踹了一个“领头”的学生,活跃的气氛一下子就飞到九霄云外去了。学生个个昂首挺胸,仿佛对这回的培训很有信心。

  培训开始了,老师一开始不教我们投篮,却教我们传球、运球。传球时,五指分开,扒紧球,再借五指之力传出去,对方也用这样的方式接球,球到手上就没有一点声音了。

  运球有好几种。第一,就是用一只脚向前,做弓步,用相反的手拍球。第二种是边跑边拍球,要保证球不离手。第三种是左右相互运球。我的球总是因为一只手太用力过度而跑了。

  老师终于叫我们投篮了。可老师刚开始就给了我们下马威,让我们到离篮筐很近的地方,和篮筐组成45度角,然后叫我们把球篮筐上的黑长方形的边线,球反弹回来进球。我们试了好几次都不行,最终只有我进了个球。

  篮球训练班很累,每天都搞得我们累趴下,可是 我们要坚持因为努力总不白费。

篮球培训心得体会 篇31

  学校也是组织我们在这个假期里面进行培训,让我们对于工作有了更深的体会,同时也是听优秀的老师讲课,让我也是知道差距,懂得自己其实还有很长的路要去走,即使之前有所成绩,但是也是需要去继续的努力,来让自己是有更多的收获,从而把教学做的更好才行的,而此次的培训,我也是有些感触心得。

  以前自己也是有一些成绩,觉得自己还是很优秀的,很多教学的方法也是懂得的,同时学生的成绩也是不错,所以也是有些骄傲,但是此次的培训却是让我意识到,其实山外有山的,很多优秀的老师,而自己却是不能自满,还有很长的路要去走,老师讲课的时候,我也是更感触到优秀老师的一个从容,和学生的互动也是让我羡慕,引导问题的方式也是让我感觉到其实自己还有很多的方面要去学习,课堂其实还可以做的更好,更出色一些,虽然自己也是还行,但是一对比,就看到了差距。这也是这次培训我所最感触的一点,学习是要持续的,同时也是不能觉得自己是没有什么需要再去学的,其实并不是如此,每一个优秀的老师也是在继续的学习,而自己其实也是有很多还需要努力。

  老师讲课过程其实也是给了我很多的感触,以前虽然我也是会和学生互动,但是做的其实还是不够的,而且学生的积极性其实并不是那么的好,我更多的也是花费时间去督促,去让学生有压力的情况下学好知识,但是这样却是消耗了自己的时间,同时效果并不是那么的好,我也是清楚学生的确要自主,但是之前觉得他们还小,很多的习惯不容易坚持,并且其实自己也是要多对他们有要求才行,但是听了老师的讲课却是发现,其实学生比我们想到的还要优秀的,很多时候并不是需要监督,而是需要我们有正确的方法去做好引导,让他们对于学习是产生兴趣的,这样即使没有监督,他们也是会自觉学好,这样不但是对于学生去养成习惯更好,也是节约了我们老师的时间,重要的还是一个方法的问题,我也是从此次的培训之中感触到。

  以后的教学工作里头,自己也是要继续的学习,多一些思考,更有效率,来让教学做好才行,同时也是要多和学生去交流,更多的采用方法来引导学生自主的去学习,对学习是有兴趣的,那么自己的教学才能做得更好。

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