关于拓展训练的心得体会（精选33篇）
最后一个游戏16人17足，因为人数很多所以是一个难度很大的游戏，也是我印象很深刻的一个活动项目。为了能够更好的配合，在比赛之前我们通过调整队形以及统一口号等方式不断的练习以使得大家能够协调一致，因为那么多人一起行动，这个时候的我们不仅仅是要步伐一致，还必须有统一的口号，统一的指挥者，这个时候不仅是要相信别人，更要把握好自己的位置，明白自己现在能够做什么，不能做什么，这样我们才能保持协调一致，我们才能真的一起通过游戏。在这个游戏开始之前我并没有玩过这样的游戏，我以为只要每一个人步伐一致就可以了，真正练习的时候我才发现，真正难做到的就是保持步伐一致，因为身高和脚步的频率不同，每个人跨的步子的大小不一样，那么走了几步之后，你就会发现整个团队已经不是一条直线了，这样的情况下，我们就不得不考虑得更多的是身边的同伴，并不断调整自己的步伐，以达到保持一致的目的。这个游戏让我感觉到配合和融合的重要性，除了躯体上的'配合，还必须心里也一起配合，听着指挥人的口号，这样，我们才能很好的通过这个游戏，这个游戏体现了团队合作的真谛，更体现了团队合作的重要性。
在拓展活动的最后，我们开展了颁奖典礼，请老师们以及学长们为我们进行了颁奖，并请张老师为我们这次拓展活动进行了总结和点评，留下了各种开心而美好的回忆。半天的素质拓展活动结束了，那些别开生面的游戏留在我们心中的远远不只是它的新奇和独特，还有与同伴之间合作而发生的那些乐事，一次又一次尝试中的体验，一声声加油的呼喊，一幕幕团结互助的情景，更有获得成功时的喜悦以及经历失败时留给我们的启示和经验。我相信不管是现在还是未来，不管是生活中还是工作中，只要我们能坚持并选择去相信他人、相信自己，在面对苦难和挑战时，我们就能临危而不惧，能够化危机为机遇，成功的把握自己的命运、掌控自己的人生。通过这次活动让我更深刻的体会到在一个团队中，我们更应该用心的与队员们去合作，做到真正的亲密无间，这样我们在未来的学习和工作中从别人身上学习到更多的优点，才能使整个团队强大起来，也能通过我们团队的合作使自己和企业获得做大的利益。
经过这次素质拓展活动，我觉得我们不光是使得同学们之间的情感更近一步了，也让我们获得了美好的回忆的同时能够更好的思考我们的人生，能够让我们知道作为一名人力资源管理专业的学生，未来的人力资源管理的从业者，我们未来在自己的道路和企业中要怎么的去组织企业活动和认真的面对自己的人生，更懂得团队合作和沟通的重要性。
关于拓展训练的心得体会 篇16
“清风暖阳生麦气，绿荫幽草胜花时。”伴着春日里最后一缕清风，我们迎来了初夏的第一缕阳光。夏天，少了些许的宁静，多了点点的嘈杂；少了些许的安逸，多了点点的繁忙；少了些许的荒凉，多了点点的生机。在一个看似普通的夏日，我们一班人踏上了去山青中小学生教育实践基地的旅途。面对这为期五天的考验，同学们充满了好奇与期待。
还记得当我们这些祖国的花朵领着大包小包在阳光的“眷顾”下耷拉下脑袋低声叹息时，却不知道未来还有许多风雨磨练等待着我们。望着面前在我们看来没有半点人情味儿的教官，心中升起了些许后悔之意。
还记得破冰仪式过后，在山青的第一天就这样匆匆而过，同学们望着这山青的夜色，久久不能入眠。
还记得户外拓展挑战520时，同学们一次次的尝试，一次次的失望，使同学们第一次这么深刻的体会到团队意识和团结合作的重要。阳光下，汗水中，山师二附中的学子们完美蜕变，破茧成蝶。
还记得徒步15公里时，崎岖的山路没有挡住同学们坚定的步伐，骄阳似火反而激起了同学们的热情。精神必须是身体的主宰，这其中是精神成为主宰的力量，便是意志力，它可以使我们有钢铁般的精神；使我们一次次被打倒却站起来；使我们从逆境中挣脱；也使我们乘风破浪，勇往直前。
还记得绳结课上同学们变换着手中一根简单而实用的绳子的新鲜，还记得蛋糕课上同学们品尝亲手制作的蛋糕时的喜悦，还记得同学们定向运动时怀揣着梦想，执着、坚持、追逐。
在欢笑与泪水中，我们渐渐由稚嫩走向成熟，有怯懦走向勇敢，我们体会到团队的力量和超越自我的快乐，我们成长了许多，也懂得了许多。
四季轮回，月盈月缺，春播秋收，五天如流水般飞逝。同学们应感谢山青，感谢它让我们磨练出了意志；感谢它让我们发挥出了坚韧；感谢它让我们明白了泪水中磨砺出的坚强。山青，让同学们明白：成长，就是在风雨中磨砺，在阳光下成功。
关于拓展训练的心得体会 篇17
公司在年尾组织了一次户外培训活动，同时也是作为公司的一次企业内训，在拓展基地，我们80多名员工齐心协议，完成了超越电网、盲人方阵、珠行万里等项目，感悟很多，体会也很多。
第一，个人的力量是有限的，但是不积跬步无以至千里，不积小流，无以成江海，如果把每个人的力量、智慧凝聚在一起，那将是无限的，会创造出更大的奇迹。
第二，每个人都有一份责任，大家在对待这份责任时要认真。严守纪律，才能让团队，企业更辉煌，更强大。我们也需要要有凝聚力，责任心，对任何事敢于承担，对待伙伴要真诚，互帮互助，才能使我们的团队取得成绩。
第三，团队协作精神，一个团队，一个集体，必须有统一的步调，计划和规章，同时应该去执行需要相互沟通，才能信息畅通，才能顺利完成任务。在做“风雨人生路”这个游戏时，当队友紧握我的手、搀扶我向前走的那一刻，觉得自己好温暖，在一片的黑暗中，感觉到了光明，我相信会走得很顺畅，因为我们彼此信任。
关于拓展训练的心得体会 篇18
两天一夜的拓展训练活动，让营销XX班的同学们有机会一起体验生活，团结游戏，感悟成功和失败的过程。其中令我最感触的有一下几点：
同学们刚刚入学，并不熟悉，因此在“队形队列“游戏过程中各抒己见，意见方法未能达到统一然后时间就过去了，要上台比赛的时候我们还没有熟悉自己的口号和队歌，即便大家的目标都是想为团队进出一份力量，但是结果却是一团糟。
沟通才能信任
在“南水北调”这个拓展游戏中我们越纵队总结了前两个游戏的经验，尊重和聆听了同学的意见统一了方法，而且坚信自己团队的力量。所以在这轮游戏中拿到很好的成绩。
信任才能共赢
“毕业墙”这个拓展游戏相信是每位XX班的同学都是感触最深的。当看到项目经理，因为团队里的同学犯错误而受罚的时候，大家都特别的难过。很多放不下，还没有真正成为XX班主人的'同学，他们的责任感，使命感全都回来了，我们班的凝聚力得到了胸前团结。那一刻我也被深深的感动了，不离不弃，甘为踏脚石，还有拉你一把绝不放手的人现在还在我脑海中不断的呈现，当最后一位同学翻过高墙时，我看到其他同学无不大汗淋漓和全情投入的，XX班我爱你们，感谢上天让我们XX班在这里相遇相识，共同经历和成长。
放下才能得到更多，责任大于能力，感恩才会幸福。
关于拓展训练的心得体会 篇19
九月初，xx学校组织x名七年级（初一）新生参加了为期天的素质拓展训练，孩子们在活动中感触颇多。让我们一起走进孩子的世界，感受孩子们的心路历程吧！
我们在教官的引导下，做了许多有趣的游戏，我明白了很多道理：每个队员都要听从队长的'安排指挥，必须要有团结一心的意识，做事情不能半途而废。就像队长所说的：坚持就是胜利。做事不能拖拖拉拉，要一气呵成。做什么事都要讲究方法，不要死脑筋。在发言时，一定要积极踊跃回答，不要做缩头乌龟。我十分后悔，因为就算是我知道该怎么去回答，但缺少了那份勇气，不敢主动上去，那就会是一个懦弱者。所以，我们一定要做一个勇敢者、坚持者、自信者、进步者。那你必定会成功！
关于拓展训练的心得体会 篇20
这是我第二次参加拓展训练，如果说第一次的拓展教我学会了团队协作精神，那么第二次拓展在带给我团队协作的同时，也告诉了我们如何建立和管理团队目标，更让我唤醒了心中的那个巨人，迈出了断桥上的一步。下面是我的拓展训练心得体会：
在这次拓展中给我印象最深的项目就是：穿越电网、空中断桥和毕业墙等。
穿越电网：要求所有人在40分钟内，依次从电网的一端穿越到另一端，每人只能用一个网眼，穿越者和协助者的任何部位〈包括头发和衣角〉触网都算失败，而且这个网眼同时也作废。这就要求根据每个人的身材选用合理的网眼，并确定穿越的先后顺序，更要求有固定人员记录网眼和时间的使用情况，这一切的安排都是为了确保最终所有人员都可以顺利穿越的目标的达成。这个项目的目的是锻炼人的统筹安排事情的能力，只有安排合理，才能获胜，如何合理利用资源，如何最大限度的利用它，需要事前进行周密的统筹安排。当一个团队在完成某项任务时，是面临着巨大风险的，应该让团队的每个成员都充分了解团队所面临的风险，队员才能自觉规范各自的行为，避免人为因素带来的资源浪费。
