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2024拓展训练的心得(通用34篇)

2024-08-28 17:26:20心得体会打印
2024拓展训练的心得(通用34篇) 学校为了为弘扬校园文化艺术节精神,丰富同学们课余文化生活,开发大学生潜能;培养大学生的创业素质,提高其领导能力、团队合作能力,创新思维能力及心理素质。我社在迎来祖国的第x个生日的时候,举办了大学生户外拓展训练活动。....

  一个人,需要成就事业需要团结;一个集体,要在竞争中获胜需要团结;一个企业,只有处处盛开团结之花,才能持续发展和腾飞。我听过这么一个说法,一个企业前10年是发展时期,若10年之后还存活着,说明这个企业是有前途有实力的。科玺成立到现在已经近16年了,还存活着,并且发展得这么好,我坚信,这与我们有一个凝聚力很强的团队是分不开的。大家都知道彩虹很美丽,但也需要七色之光结合在一起,才能把彩虹的美展现出来。而我们每一个人就是一个光子,然后汇成一束束不同颜色的'光,最后汇聚成绚丽的彩虹。

  我们科玺就是一个完整的团队,个人与团队的关系,就像小溪与大海,个人只有完全融入团队,才能充分发挥个人的作用。团队发展离不开个人,个人的发展更离不开团队,只有将个人追求与团队追求紧密结合,树立与团队同舟共济的信念,才能实现个人更大的发展!没有完美的个人,只有完美的团队。这次户外拓展训练,使我们懂得了什么是团队,什么是沟通,什么是协作。它让我们重新认识和体验了团队精神的力量,激发了我们个人的潜能,增强了挑战自我的勇气和信心。同时学会了相互沟通,学会了换位思考。无论是上午的双人骑自行车,还是下午的游戏,其实在工作中也一样,我们应该做到同事与同事之间、部门与部门之间相互配合,做好沟通,知道换位思考,这才是一个真正的团队,才能高效地完成工作,才能使公司越来越好!让我们发扬团结协作精神,共创科玺辉煌明天!最后,由衷地感谢公司给予我这次拓展训练的机会,让我认识一个新的自己!我会继续努力工作,不断完善自己,不辜负公司对我的期望!

2024拓展训练的心得 篇7

  七月十二号,对我来说是值得深刻铭记的日子,我很高兴参加了公司的拓展训练.虽然只是短短的一天,拓展训练所给予我的启发和经验却似一笔永久的财富.无论我们身处何种岗位,只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。

  在一系列拓展项目中,我发现了自身的潜能,提高了自信心,当然也发现了自身的许多弱点.但是最重要的是我认识到了自己对于团队精神理解的不足和处理方式的不恰当.可以说,这次我的收获颇丰,尤其是让我体会到了“没有完美的个人,但是可以有完美的团队”。拓展训练,其中包括两大项:“信任背摔”,“过电网”。

  一、背摔之信任:相信他人,为成功赢取时间----背摔。背摔其实是一项很简单的活动,一个人背站在1.6米高的地方,如果你相信自己的团队那你就平躺着摔下来。这项活动看上去似乎很平常,没有什么蕴涵,其实它验证了人与人之间心灵的交流及可信度。只有在彼此信任的基础上,我们才能够尊重每一个人的意见,集思广义,寻求到一个最好的方法,利用团队的力量,解决所面临的.危险和困难,有这样的领导,这样的团队,我们将无往而不胜,我们的事业将永往

  直前。总之一句话:自己的能力是有限的,而大家的能力是无限的,相信他人就是相信自己。

  二、穿越电网之高效:在“钻电网”活动中,每个人要在规定的时间内从二十余个大小不一的网孔中钻过去,身体不能碰到电网,且不能重复使用网孔,难度还真不小!其实,一个团队在现实当中经常面临“电网”问题,要钻难度更大的电网。能否在最短的时间里,在信息不充分的条件下,既集思广益,群策群力,又充分发挥领导作用,果敢善断,快速形成有效决策并加以实施,是一个团队成败的关键。同样,在日常工作中,我们每个人也应该找准自己的位置,做适合自己的工作,要有目的、有计划的安排好做事程序,稳扎稳打、踏踏实实,才能从容自如做好每一件事情。

  在这酷热的短短的一天时间,我的心灵受到了前所未有的强烈撞击和震撼,这种撞击和震撼我会铭记终生!在我们的团队中,为什么工作中总是浪费时间?为什么事情办起来总是不顺利?为什么?为什么?在一个个项目中,在教练的点拨下,我们找到了答案:

  一、优秀的团队首先应该有一个优秀的领导者,有一个共同的目标愿景,以及为了实现共同目标而制定的计划。

  二、合理分工,相互配合:在一个团队中,每个人只有分工不

  同,没有轻重不同,每个人都应该各司其职,最大化的发挥自己的特长,我们的团队才会做到最好!在工作中也是一样:每个岗位的人都要相互配合,共同努力,才会取得我们大家共同创造的好成绩。

  三、团队中的沟通特别重要。这让我感受到了人与人之间无隔阂、和睦共处、亲密无间的真诚与舒畅。

  四、信任,一个多么美好的词语。信任朋友和同事,其实是给自己机会,因为协作和团结才会产生强大的凝聚力。古人尚知用人不疑,疑人不用。

  五、纪律的约束:在信任背摔时,每一个背摔的人都要将手反扣绑起来,这样做的目的是为了保护下面的人不受到伤害。这使人联想到纪律的约束:约束了自己,保护的是大多数人和团队的利益。俗话说没有规矩不成方园,在一个团队中如果没有纪律的约束,就不能称之为团队,只能是一盘散沙!

  所有的活动,大家都以一种积极的心态参与,有出力的﹑有出谋划策的﹑有监督示警的,总之是在一个有序有组织的状态下完成的。按现场活动中对各位成员的临时表现进行分工,虽不是最优,但一定是较优。每一个人按照自己所承担的角色尽快调整心态,全身心地投入到活动中去,全力配合,将发现的问题和存在的隐患及时提出,

  并提出相应的解决方案供大家决策,从而将失误扼杀在摇篮中,使得各位成员配合默契,在短时间内将一个个项目成功地完成。

  拓展训练给我们上的是生动的一课,不同于一般的死板讲授,是让大家亲身深入其中,让我们从中体会出个人与团体的关系.

  参训个人的收益:认识自身潜能,增强自信心,改进自身形象;克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力;调适身心状态,不浮躁,不颓废,更好的面对工作与生活的挑战;认识群体的作用,增进对集体的参与意识和责任心,启发想象力与创造性,提高解决问题的能力;改善人际关系,学习欣赏别人,学会关心他人。

  参训团队的收益:进一步明确和认同组织目标,增强组织地凝聚力;树立相互配合,互相支持地团队精神和整体意识;改善人际关系,形成积极向上地组织氛围;促进组织内部地沟通与信息交流;挖掘员工的内在能量,使之聚合并在工作中全部释放出来,形成从容有序地团队运作风格。

  在一个公司内,最终的目标是取得利润,这个目标看似很明确,却往往在日常的工作中被忽略,因为一个公司由众多部门组成,一件事情往往由一个或两个部门为主导,而每一件事情就是一个项目,需各部门协力完成。因时间限制,某一部门制定的方案不一定是最完美

  的方案,实行此方案可能对有的部门不太合理,但是,一件事情的完成,可能需要某些部门作出一些牺牲,否则整个事情就完不成或不能按时完成。部门利益来自于公司的利益,公司没有了利益,部门哪有利益?!各部门按照所分配的角色来担当责任,执行的过程中再根据实际情况,提出所存在的问题点与相应的改善方案,以利于主导部门调整决策,这样每一项工作才能顺利开展下去,最终取得圆满的结果。

  很感联通公司给了我们这次学习和锻炼的机会!当我们面临艰巨的任务或遇到困难时,只要我们坚定信心,积极努力,付诸行动,就可以战胜一切困难,就可以完成别人认为难以完成的任务。同事们让我们一起加油吧!让新联通与世界真诚连通。

2024拓展训练的心得 篇8

  拓展是一种积极的人生态度,当你困惑时、迷茫时,可以去拓展一下,拓展的不但强身健体,而且让你的内心得到释放,让你对未来有全新的认识。拓展让一些人畏而怯步,可是拓展是形成自己意志品质的重要途径。打破自己日常生活的常规,脱离工作的烦恼,投入大自然当中,挑战自己的极限,体验生活的精彩。

  是一种自信的表现,意味着在野外拓展中我们每个人都将挑战自我。给你的是成功的信心、给你生活无限的力量。拓展训练是团队精神和积极进取的人生态度的体现,是现代人最基本素质,是我们生活中的必修课。

  在现代社会,人类的智慧和技能只有健康的身体才能更好地驾驭,才能发挥出胜利的光芒,通过训练您可以加强以下品质:

  积极,积极的人生态度是拓展精神的核心;乐观自信,从我做起,万事因我而变,随心所欲;言必行,行必果。

  开拓创新,勇于创新;灵活应变,积极向上。

  有责任感,积极认真,注重细节是专业化,诚实守信。

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